无处安放的焦虑

中年以后发现自己总是不定期的焦虑。有时无缘无故的焦虑，有时是碰到每件事情焦虑。

最近孩子的奶奶晚上失眠。看医生后拿的安定，她觉得副作用太大，她觉得有依赖性，吃了几粒之后放弃了。你不能跟她辩论，她觉得不好就是不好。

吃中药吃了一个月了，还是去定时拿中药，睡眠好像有所改善，但是她自己又觉得效果不好，但是还是去医院拿药。

医生建议白天多运动，晚上不要跳广场舞。其实她的实际行动是跟医生相反的。白天觉得晚上没睡好，所以什么也不想干，晚上又觉得睡不着然后和伙伴一起跳两三个小时的广场舞。跳舞回来兴奋的睡不着，然后一直恶性循环。

我们替她焦虑，岁数大了还不听劝。她觉得是自己身体有问题，医院查体一切正常。

她儿子孝顺，依着她自己来。我为儿媳妇不能说很过的话。

你让她白天多远动，她自己还觉得累。其实她除了吃饭真没干什么。公公做饭，公公接送孩子，她负责安排。一直觉得婆婆有点武则天。