金清 焦点网络中12 坚持原创分享第410 天

约练感悟：

        咨询刚开始的时候没有进入状态，对来访者的回应里面没有共情到来访者，所以，对我提出的问题来访者答非所问，让我觉察到，这不是来访者想要的，我还没有进入到来访者的脉络里。于是，让自己稳下来，更加认真地倾听，进入来访者的脉络，去感受来访者的需要，带着好奇想了解她所在乎的。

        来访者倾诉强烈时，咨询师做好倾听和陪伴，简述语意，适时回应，身后一步的引导。让来访者成为主角，成为他问题的专家。

        一般化、评量问句等等技术，要在温柔地保持了来访者的情绪之后使用，那时来访者更容易接受，才会有更多的思考，深入的探索。用得太早，技术用不上，来访者不接受。

        来访者谈话当中，如果有听到例外或资源外，又不便于打断来访者时，先留个印，在合适的时机再提出来。