【周检视】90天V5.0W4@201801210

一、90天目标践行情况

1、每天23点之前睡觉：做到7天，但是睡眠很不好，不能早起。

2、每天运动1小时：做到2天，

3、每天阅读30分钟：做到三天

二、重点板块践行情况

1、健康

（1）睡眠：没有做到早睡，精力不太好，需要用毅力去让自己保持活力，晚上又不容易入睡，容易导致恶性循环

（2）饮食：除了出差外地，本周都在家里吃饭。

（3）运动：太极拳练习两次，每次打拳，都确保自己能够和身体在一起，身心合一。

（4）精神：心理学沙龙一次

2、工作

    （1）YB尽调组织和安排得不错，项目推进顺利。

    （2）周五连轴转的一天，启动了投资业务，以及和金融机构对接自贡事宜

    （3）启动了HY项目的投资报告

3、学习

（1）财务报表、会计

4、效能

（1）OF重新用起来，不把大脑当硬盘

5、社交

  无

6、家庭

   和妈妈，妹妹一家团聚

四、下一周计划

1、持续推进精力提升计划，尤其做好早睡早起。

2、重新启动晨间日记

3、持续太极拳和碎片锻炼

4、持续会计学习