《金刚能断》读后感

这本书应该会是继《高效能人士的7个习惯》之后的一本枕边书。讲述如果用佛教的智慧,来经营财富。本来以为是变向的成功学,但是看了之后,发现,不只是在讲如何获得财富,更是在讲,人生获得幸福相关的知识。

本书的核心思想,始终围绕着两个关键词来进行。一个是“空性”,一个是“铭印”。

什么是空性。也许看字面的意思,我们会误以为说事物都是不存在的,所以叫空性。但是本书告诉我们,在佛法里面的空性,指的是,事物并没有好坏,是由于我们的认知和理解,才导致了事物有好有坏。

例如,从小到大,每个班级,都有所谓的“好学生”和“坏学生”之分。但是坏学生也许只是在学校比较调皮捣蛋,学习成绩不好,被老师和同学认为是坏学生而已。但是他也许在他的爸爸妈妈,爷爷奶奶眼里看来,就是个好孩子,因为他在家里会照顾妹妹,而且他会为妈妈分担家务。这个人,他并没有好与坏。是老师和家长,在意识为他赋予了“好”与“坏”的特质,才导致他似乎有“好”有“坏”。他,作为一个事物对象,其实是“空”了的,正如古语所说,是非好坏,全凭他人评点。但是这个事物本身,就是“空的”,他的本质就有“空性”,是好是坏,全凭我们的意识理解。

这里给到我们的启发是,你做某件事,做的好了,人们会讲你是一个优秀的人;而你做事做的不好,人们会骂你是个蠢材,而这些都不能定义你,因为你还是原来的那个你。所以我们也可以给自己下一个咒语,是要把自己当成一块璞玉,还是一块石头?这是你自己可以决定的事情,即我们讲事物有不同的可能性。所以当你生活的环境中,一直有否定你的言语存在,那么,我觉得,你可以试着找到一个“你是璞玉”的角度,给自己些许鼓励,也许这个很小的动作,可以在你未来面临无数困难的时候,给予自己更多的自信,并让自己在心态上有了更多的突破,而不仅仅局限于“我不过如此”的小天地里。

在此,我们引出了第二个词,就是“铭印”。

在讲这个词的定义的时候,我想讲一个故事,这个故事是在我小学的时候的一个事情。我从小学一年级开始,就有扁桃体炎,然后上学都是经常咳嗽,吐痰。看起来好像是有病一样的。有一次好像医生还偷偷地和我妈讲说,差不多时间,可以让我去把扁桃体割掉(这个应该对身体机能没有什么影响的)。然后到了小学六年级的时候,我有一天心血来潮,想,我要不试一下,忍住不咳嗽,除非是受不了。所以我记得,那个时候经常喉咙特别痒,忍了一次又一次,等到忍不住的时候,就憋到最后咳个不停。但是慢慢地,咳嗽的次数越来越少,而且越来越不用咳个不停,然后直到有一天,我终于不咳嗽了,也就是初一的那会。

我现在回想起来。就是“不要咳嗽”这个想法,让我把“不要咳嗽”这个动作做完一个习惯,然后因为日积月累不咳嗽了,反而扁桃体不容易发炎了,然后就自然好了,也就真的不会咳嗽了。

这是一个小小的想法的重复,直到有一天它刻到身体的每个细胞,并在每一次咳嗽的时候意识被唤醒,然后这种重复形成了一个巨大的力量,治疗好了我的扁桃体炎症。

我想,这种想法的重复,就是铭印。就是铭刻在头脑,身体的印记。铭印的制造,就是重复某些动作,某些行为,某些言语,不断地重复,就会不断地植入这个铭印。

这里可以引申出来的,原生家庭对人的影响非常大。因为父母的说话,行为,以及思考习惯,在我们日复一日的观看,倾听,察觉过程中,不断地映入到我们的脑海里,所以如果我们也无意中模仿了他们的行为,言语,以及思考习惯,那么紧跟着的,就是我们成为了另一个活在世界上的“父母”的样子。

我昨天看了一个视频号,里面讲了,一个孩子不吃饭,一个母亲,一直向他的孩子咆哮,你再不吃,我就拿去给狗吃了,然后说我这都是为你好。然后等到有一天这个妈妈老了的时候,他的孩子照顾他的妈妈吃饭,妈妈不喜欢吃这个东西。他就向他的妈妈咆哮,你再不吃,我就倒掉了,快点吃,我这都是为你好。

孩子有样学样,当我们在讲这个孩子不孝顺的时候,可能原因不在于他,而在于父母这面镜子。

回到铭印这个词,书中提到,认识到“铭印”是如何迫使我们以某种方式看到原来是“中性”或“空”的世界,那么它就会引发惊人的结果。即便某人只是对这个词有一点点的理解之后,这个人着手于一个相对微小的行为,他的这个行为,也可以创造出一个“完美的生活”和“完美的世界”。

而种下铭印,书中提供了三种途径:“行为”、“言辞”、“念头”,念头是最重要的,最深刻的铭印仅通过态度就可以创造。不过我个人也会同意,如果很难让自己一开始就改变“念头”,可以在一开始使用一些“微小”的行为,去转变自己的言辞与念头。

关于铭印,书中提供了四个法则,我理解这四个法则,给到我们更多的自信,践行铭印,并转换自己关于事物的态度,言语与行为的可能性。我总结就是八个字:种瓜得瓜,种豆得豆。
法则1:铭印的内容会产生铭印的体验
法则2:铭印的力量在其停留在潜意识期间就会不停地增长
法则3:没有植入触发体验的铭印,就不可能有任何形式的体验
法则4:一旦一个铭印被植入意识中,它必定会引发一个体验,没有一个铭印会被“落空”

对应到种瓜得瓜种豆得豆的概念,我觉得可以这样来解释:
法则1:种良瓜的种子,就收获良瓜。种毒豆,就会收获毒豆,所以,选对种子很重要。
法则2:在我们未得到良瓜之前,种子就在不断地成长为良瓜,所以中间日复一日的悉心照料很重要。
法则3:我们能收获良瓜,一定是因为有种的瓜种为良性的,且日复一日的照料,不存在说凭空收获良瓜之说。
法则4:一旦我们种植了种子,那么一定会产生相应的结果,没有一个种子种了之后,不会有结果

我想,法则3和法则4应该是在来回论证种好瓜得好豆的过程。而这四个法则,核心的思想,应该是种好瓜的种子,同时悉心照料,等待好瓜的出现。这就是自然法则的运用,来阐述铭印如何为我们的思想,语言以及行为习惯,带来的巨大的改变,并且告诉我们,这是可以做到的,只要我们相信并践行。

回顾一下,空性代表世界万物无定性,全由我们去思考,去创造。就像漫威一样,不同的世界观,为我们带来了不同的行为。就像灭霸,作者没有完全当成一个坏角色来看,他也是想要拯救世界,他认为,世界会因为人口太多而不堪重负,可能会被毁灭,所以拯救世界应该让世界的人口减半,所以他利用原石的力量将世界一半的人口消失。而各路正派力量的英雄,他们认为,要想世界美好,那么就要爱惜一切生命,并采用一切的力量保护他们。所以为了践行这个美好的愿望,不惜与灭霸这个强敌作战。

怎样才算好,怎样才算坏,全凭我们定义。所以引入铭印的践行,种瓜得瓜,种豆得豆,我们的对事物的不同的认知,我们做事的细微动作,我们每日讲额话的不同,将切确地带来不同的结果。我自己想到了下面的一小段话:

我们过去种下的铭印会影响现在的我们
我们现在种下的铭印会影响未来的我们
而未来还没来
过去已消逝
我们唯一能做的
就是把握好当下

作者介绍,修持菩萨慈悲之道的人,所具备的7个美好品质,即:布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若、慈悲。这个部分,我其实没有很好的理解,可能还需要有人来讨论,再慢慢地领会。所以这个部分我抄写下来,在未来慢慢地领悟。

布施:给予你所拥有的事物
持戒:善待他人
忍辱:放下嗔怒
精进:增长一切美德的喜悦之情
禅定:全神贯注,远离烦恼
般若:助你决定何谓真理
慈悲:是一种融合了对众生之爱的高度智识

布施带来财富
美好的世界来自持戒
忍辱带来美好
卓越的成就来自精进
禅定带来宁静
自由来自般若
慈悲成就我们所有的渴望

下面是书中具体的解释:
布施:为了看到自己的事业飞黄腾达,财源广进,你必须始终保持慷慨大度的意识状态,以期在潜意识中植入对应的铭印
持戒:为了置身于一个非常幸福快乐的世界,你必须始终保持一种严格遵循伦理道德的生活方式,以期在潜意识中植入对应的铭印
忍辱:为了身体健康,充满魅力,你必须拒绝生气发火,以期在潜意识中植入对应的铭印
精进:为了成为生活和工作中的领导者,你必须乐于投身具有建设性的、帮助他人的行动中,以期在潜意识中植入对应的铭印
禅定:为了能够全神贯注,专心致志,你必须进行深度的专注或冥想,以期在潜意识中植入对应的铭印。
般若:为了不再置身于事与愿违的世界里,你必须学习意识铭印及其潜能的法则,以期在潜意识中植入对应的铭印。
慈悲:为了使自己和他人万事如意,心想事成,你必须培养慈悲心,以期在潜意识中植入对应的铭印。

--记录于2022年1月底2月初过年期间看本书获得的感悟和学习到的知识。


参考书籍:《金刚能断》,作者麦克罗奇格西*

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