2022-6-14晨间日记

今天是什么日子

起床:5:11

就寝:22:00

天气:多云

心情:好



任务清单

昨日完成的任务,练八段锦,做学习强国,朗诵,发作品。最重要的三件事:学习,工作,锻炼

改进:重复的事情流程化

习惯养成:重复的事情流程化


周目标·完成进度

营养师三级考点1/3


学习·信息·阅读


营养师三级考点

健康·饮食·锻炼


练八段锦

人际·家人·朋友

每天保持微笑

工作·思考

每天分清晨,上午,下午,晚上的时间点,安排好工作


最美好的三件事

1.保持微笑

2.清新的环境

3.丰富的美食


思考·创意·未来


根据每天所安排的时间持续做,朝着目标前进

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