其实，你可以选择不去想

       今天计划练完下腹跑8km的法特莱克。结果出门早了，路上的行人太多，交通拥堵，天又开始淅淅沥沥的下起雨来了，跑步不像想象中的顺利：呼吸不畅，加上昨晚燃脂跑太兴奋，今天的腿还是挺沉重。忽然想起之前教练和我说的一句话：这一切都是你的心理作用，你可以选择不去想。当我做不到动作和教练说今天没吃饭昨晚没睡好等等理由的时候，他说你可以不去想。于是我开始选择关注当下，一个100m一个100m的去跑，虽然不像期待中顺利，也是事实上顺利的跑完了全程，在训练规定的时间内。

       其实，这一切的困难，我可以选择不去想！

       今天，看到某明星意外去世，感慨生命竟是如此脆弱，也感慨除了生死之外其实并无大事，说给我妈听，我妈说，其实，很多事情只是生命里的很小一个部分，生活里有很多的事情值得追求。