我没有100万

去年我经历了人生的低谷，一度近乎抑郁，去看心理医生。聊了一会儿之后，咨询师突然说“给我100万”

我震惊和不解之余，还感到很委屈，在想她为什么这么问。被咨询师再三追问下，我只好回答“我没有100万，怎么给？！”

她说，“是啊，你都没有，怎么给别人”

我的焦虑，一方面在于如何平衡给两个孩子的爱，我希望能给两个孩子100分的爱，生怕亏待了哪一个；另一方面，我又极度缺乏安全感，身边没有一个可以支持的力量，就那么孤独、无助的在每一个夜深人静的时候，独自舔舐自己。

我没有100万，却想给孩子两个100万。我没有人爱，也不自爱，却想给孩子无条件的爱。这么简单的道理，我却始终不明白。

自己都没有得到过，怎么给别人呢。

对有的人来说，爱自己是一件自然而然的事。对我而言，爱自己是我要终生学习的功课。不爱自己的人，总会有一种不配得感。

有一次，孩子午睡后，我独自一人在外面走走、逛逛，就那样漫无目的地在熟悉的街道来回走动。看过很多育儿博主说，当妈之后要有一个独处的时间，放松心情，给自己回血。然而对我来说，独处的时候却是深深的空虚，空虚之后又是对孩子的愧疚。

那时候，我才发现我没有了自己。

后来，我慢慢开始找自己，我去健身，去看书，去试着和孩子分离，试着做一些爱自己的事。

有一次，我给孩子买水果，特别想吃一块榴莲，但是要20多块钱，我又犹豫了。后来店员说，充值会员就可以送榴莲。于是，我开开心心的充了值，拿着榴莲回家一个人吃完了它。我得到了前所未有的满足感。

虽然爱自己爱得还不够彻底，但我真的尝到了甜头，能力范围内，我喜欢就好。

现在，我每天出门都要画一些妆，衣服也要搭配一下，一定会戴个耳饰，一看就是精心装扮过的。我收到越来越多的赞美，每一天也过得越来越开心。

爱自己这件事，我还在学习，我试着不去把别人的情绪问题归因于自己，也不去为别人的情绪负责，更不会想着怎么去解决别人的情绪问题，即使这个人是我的亲密战友。

前两天，我跟他说“我们什么时候去玩一趟吧”然后他很久没回。我又问“你怎么没反应？”他说“如果有100万，我什么都好了”

说实话，听了这句话，我是有点不舒服的，但我想他经济压力大也不可避免，这是他自己的情绪调节问题，与我无关。我不再像以前那样，开始自责，觉得自己没有赚钱，给人增加了负担；开始猜想，他是不是嫌我没上班，觉得我花钱了。

他的压力，我无法分担，只能说在其他方面多给一些关心和开解。至于有没有用，只能尽人事了，毕竟，我没有100万。

对自己说，我不是全能的，我只能做到这些，我已经很好了。