我与＂断舍离＂

      “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。我是去年参加行动派的一次活动中，接触到这个概念的，当时觉得新奇又欣喜。因为我觉得我的生活非常需要来一场＂断舍离＂！

      回家以后，看到家里满满的衣柜、书柜、化妆品柜……看到家里到处混乱不堪！我决定要来一次断舍离。我买来了山下英子的《断舍离》仔细研读，根据自己的情况，分成三步实施：

    第一：整理衣物。花了一个星期业余时间，把家里面塞得满满当当的衣柜整理了一遍，送掉或扔掉了许多几年从未穿过的衣服，衣柜顿时清爽整齐了不少。我感到满满的成就感，内心也轻松了好多！

      第二，整理书柜。把许多不想看的旧书挑出来，送给了山村的文化活动室，把自己喜欢的想看的书摆放整齐。整齐有序的书架，让我感到豁然开朗！

      第三，整理阳台。请工人对阳台彻底清理，扔掉很多旧家什，又重新设计制作花台，买了鲜花植物，顿时感到眼前的家变得美丽又典雅！

      有了这些经验，接下来，我又再接再厉地整理了化妆品柜、鞋柜、厨柜等地方，逐渐地把一个混乱的家庭环境改变成了整洁有序、清爽舒适、温馨宜人的＂安乐窝＂！

      在对物品的断合离过程中，我觉得更是对自己内心和人生的整理！

      所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物，让人生转而开心的方法。其中，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。

    断舍离，需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。

    通过学习和实践断舍离，我重新审视自己与物品的关系， 从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于把身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。

      我认为要真正做到＂断舍离＂并不容易，但可以从三个方面去努力：

      第一，做好＂规划＂。围绕＂你需要什么？你的人生想成为什么样？＂做好规划，列入规划的就购置，没有就尽量不考虑。

    第二，控制＂欲望＂。人生之所以纠结痛苦，根源在于＂欲望＂的漫延。学会控制＂欲望＂，简化生活方式，让人生简单、简约、简洁！

    第三，严格自律。有了目标，有了定位、有了要求，最好加强自律，努力做到，才能避免自己跌入一个又一个＂坑＂中。

    当断则断、当舍则舍、当离则离！

      不纠结、不逃避、不后悔！