关于“心静”多几句嘴

今天看到友友的文，说起自己选择太多，心静不下来，也触发了我的一点思考。

选择太多或许是因为目标不清晰或者说不足够清晰。任何一种选择都有选择的标准，而这选择标准如果太多自然选择就会更难一些。当标准不清晰时，想要得到自己想要的，难上加难，自己还累。

我记得看过一个牛逼的女生，她想找男友。于是，她非常清晰的列出了自己的基本需求：比如她是犹太裔，要选犹太人；比如她喜欢看书，要找有共同爱好的；比如她喜欢待的城市、不打算远距离恋爱，要同城的，诸如此类。

她的下一个操作就很反人类了，她不是立马出去找，而是开始计算。算完整个城市符合条件的未来男友的概率，发现不是不可能，而且选择面还不小。接下来她开始依据目标人物可能出现的场域开始安排自己的业余生活。功夫不负有心人，她如愿找到了自己的丈夫，并且幸福恩爱。

反观，许多人在找另一半时，如果目标不清晰，多数会说要靠感觉和缘分。然而，不可否认的是，这是潜在的标准没有被自己理清。了解自己、了解自己的需求才可能找到对的人。

如果同样是两个有找队友小压力的人，目标清晰的a可以比靠感觉的b更容易心静。

心的不静多数来源于欲望没有得到满足，否则就会享受当下的每一刻了。人在专心做事时，可能人会累但不会心累，因为心是静的。

如此，想要心静首先需要梳理自己，明确自己的诉求、欲望和目标究竟是什么。

或许这么说有些绝对，除了有目标，还得有实现目标的可行性计划。比如我想财富自由，目标够明确，但如果没有可以落地的行动计划，心依旧会难安。

这么说来，为了让心静下来，大脑就得多受点苦。依旧需要从自身能力和特点出发，找到自己的特别之处，其次需要调研可能的途径，然后进行选择并开始落地。

一旦开始行动，心又开始趋于安静，如果有幸做的是自己喜欢的事情，还会有心流体验。这应该属于奖励了。

更进一步，想要获得真正的幸福快乐安心，做有心流的事情才是正确的选择和方向。因为欲望包含的除了物质还有精神，幸福来源于开心的做自己并且没有物质上的不满足。

呵呵，说白了。心、脑、身是个动态平衡，想要心静，脑和身得动起来。