周四，小雨转阴（1～4℃）
1、独白
该面对的总要面对，逃避是解决不了问题的，但是可以避免的问题我还是想避免它出现。
一切都是未知的，不要期待什么，因为你知道从前期待的那些事情和人，从来都没有让你感到开心过，所以就顺其自然吧。
隔离期间的一日三餐搭配感觉还挺好，如果不是我心里想着要回去上班，我都想多呆几天，还有，我觉得自己回深圳也要给自己好好搭配一日三餐了。
2、生活记录
昨晚21:56，我完成了打卡任务，回家以来第一次这麽早完成自己给自己布置的任务，要继续坚持才好。打完卡，我又接着刷抖音，电视剧暂停在一边，我一直等，担心晚上十点多可能会有核酸检测，所以直到23:22我才去洗澡（14分钟搞定），再回床铺躺着，把手机内存清理一下，手机放一旁充电，继续追古装剧《潇洒佳人淡淡妆》第3-5集，看着看着不清楚时间，直到自己困了，02:05才躺下睡觉。
早上大概7点，护士小姐姐又敲门了，来给我们做核酸检测了，这次不仅捅了喉咙，还捅了鼻子，还各2次，而且她还进来房间采集了枕头、手机和桌子上触摸过的地方，似乎比前几次更严谨一点。第一次体验捅鼻子，相当难受，我都快喘不过气来，她告诉我千万不要“躲”，越“躲”越捅不到，放轻松最好，一次到位多好。
8:18，护士小姐姐又来敲门，站在门口给我们测体温，我是刚从被窝里爬出来的，测了手和额头的温度，都太高，就回房间穿了外套去外面晾一晾，重新测了温度是正常的。并且，她又问我是不是早上已经捅过鼻子和喉咙了，我说是。她又问我的名字，告诉我下午可能就有撤床单被套的通知，我应该就可以回去了。我正准备关门，她提醒我拿早餐进去，我低头一看，早餐不晓得啥时候放在了外面的凳子上，我提上早餐，关上房间门，把早餐放在房间的桌子上，继续回床铺上躺着，我太困了。
9:18，电话铃声响起，妈妈打来的微信电话，我躺在床上接听了妈妈的电话，妈妈和我说爸爸初五去广东，让我退了车票（48小时以内的车票费扣10%，42元），到时候跟爸爸一起回（下午的时候确定了2月5日晚上和国华大伯一起开他的车回广东，他和爸爸交换着开车去），还说外婆介绍的那个男孩子同意先加我微信，让我们自己聊，具体啥时候见面干嘛的我们自己定。妈妈今天在大妈家帮忙，我这边还不确定具体啥时候能回家，就让妈妈跟大妈说，把她介绍的那家推了，妈妈也同意了。
大概9:27，对方加了我微信，我也立刻通过好友验证，一直到11:31，断断续续差不多聊了2个小时，基本自我介绍、可能的见面时间、找工作经历的计划和看法、从前的一点点职业规划、兴趣爱好（音乐、追剧）、做梦…刚开始比较拘谨，聊到后面就稍微放开了。
接了妈妈的电话之后，我就醒了，就一直躺在床上，除了跟介绍的那个男生聊了一会儿天，后面还接到了妹妹关切问候的视频电话说了几句（她说她今天回上顿渡了，下午要和朋友们约着一起出去玩，问我现在的状态是不是感觉还好），10:53才起床洗漱换衣服捯饬自己，早餐都放到了中午才吃（11:45-11:59，鸡蛋、油条、迷你豆沙包子、腌菜、鸡蛋炒粉）。
吃好了早午餐，我又给自己画好眉毛，穿上鞋袜，坐床边刷抖音，和小伙伴们在微信群里聊话题（一个朋友的闺蜜被自以为高人一等的男方施加压力“逼婚”）。
12:23的时候，护士小姐姐又来按门铃送午餐了，早上的那个是白色透明袋子里装着的黄色盒子，中午的这个是和昨天一样，红色塑料袋子里装着白色透明袋子，1盒饭2盒菜（共4样菜）。午餐12:30，米饭，肉炒木耳、炒大白菜、炒白萝卜、香菇烧鸭块。
午饭过后，我待在房间继续刷抖音。13:42的时候，爸爸打来电话，说他跟村委干部打了电话问了，村委干部也说我今天下午能回家了，爸爸让我把东西赶紧收拾好，他开车来接我。挂断电话后，我赶紧穿好衣服，把被子折好，在隔离的微信群里问工作人员是否有对接的消息，等待回答。
14:42，爸爸打来电话，叫我下楼，我一直等不到隔离的微信群里的人回复是否要对接的消息了，电话里再三跟爸爸确认我是否能下楼，他告诉我楼下有工作人员，直接下楼。下楼后，跟2月1日来时差不多的流程，楼下入口左边有2张桌子，有2个值班人员，值班人员找到相关档案，让离开的人都在规定的表格里规定的区域签字，来认领的人也签字，3种样式的表格都是一式2份，隔离点留下几张，我带回去3张。
14:51，我站在隔离点外面对着楼下拍照几张当做纪念（这特殊的地方的特殊经历），爸爸开车带我回家，无需导航（因为这条路比较熟悉）。
下午15:45时，我回了家，回家路上包括回家之后的半个多、将近一个小时内，我一直在微信联系村委干部是否要留下签字的表格，又电话咨询崇仁县的转码咨询点，提交了相关信息和证明资料，申请了转码，等待着审核结果。跟中奖似的，第一次有这种被叫去集中隔离、待在集中隔离点老老实实住几天、健康码是红码、好想健康码变回绿码的紧张感觉，丫的，真刺激。
回来之后，爸妈也就有一点点好奇，主要关心我在那儿吃住咋样，得亏2月1日那天晚上我不是医院的车送过去的，得亏是让我自己自行驾车过去，村里应该可能还没传开。妈妈不晓得从哪儿拿了几个沙糖桔给我吃，爸爸赶紧去村里帮我问了过年前我们村也去了集中隔离点隔离的人回来后红码转绿码的方法，家人们永远都是让我觉得暖心的。
晚餐17:57，米饭和妈妈做的好几道菜，炒上海青、芹菜炒鸭杂、炒莲藕等，有荤有素，虽然那个酒店的饭菜搭配还可以，但家里吃的还是更放心。
妹妹昨天就回上顿渡家里了，老家目前就我们四个人，所以吃晚饭的时候也就我们4个人。弟弟和爸爸最早吃完晚饭，我和妈妈在吃饭的时候，刚好村里几个嫂嫂婶婶来我家里，和我妈唠嗑，时不时打趣一下我咋还没谈对象，又问了工资，反正又没有啥，如实告知，真的没啥。大家一致认为读书还是有用的，读过书的人动的多是脑力劳动，没读多少书的人动的多是体力劳动。村里又有一个大妈抱着她家小孙女来了，她们几位看我逗小朋友，又开始打趣我这个年纪若是没有读书早就应该生娃娃了，我也就是笑一笑，继续听她们八卦。
晚饭过后很久，我继续在厨房、房间来回溜达，天气太冷了，就连洗漱都懒得动，等那些村里人各自回家去，妈妈收拾好了碗筷，也拿着手机刷起抖音来，我也是，网卡了，我就站在她旁边盯着看。
妈妈洗漱好了，帮我烧了一壶水，到了20:04时我才动身洗漱，磨磨蹭蹭到了20:35才回房间，又和爸妈说起了抚州的疾控心中公众号发布的政策，截图发给在汤溪温泉酒店隔离群里加我的一个大学校友，和他讨论起县里的政策来。校友很激动，我今天都回来了，他家里还没有问到电话，还没有出来，从他的言论里，可以看出来，他真的很忧国忧民，和我讲了很多十几年前的事情，一堆我不知道，我感觉自己真的太孤陋寡闻了，真的很佩服对方。
21:45，开始记录打卡和日更任务。
3、摘录
接下来的日子 把衣服穿厚一点 ，走路慢一点 ，睡觉早一点 。这个冬天有点冷，要学会自己照顾好自己。