2020,与自己和解

2020,与自己和解

(此时此刻,上午10点,收拾完家里卫生,打开小爱音响,听着民谣歌曲,突然很想写点东西,打开电脑,晃动着身体,陶醉在音乐中,回忆这个2020年的我~)

在失衡~调整~平衡~愉悦,度过了即将结束的2020

2020年,对于全世界来说,都是不平凡的一年,对于我来说,也一样,是翻转成长的一年。

(一)翻转

2020年大年初三,父母从老家包车回来,他们的到来像定心丸一样,让我们整个家平静且愉悦的度过疫情最严重的几个月,没有因为憋在家,而无趣烦闷,没有因为疫情的严重性,而焦躁不安,因为我们每天都一起做操锻炼身体,每天都会看有意义的电视,看了《佛陀》、《百年虚云》、《老子》、《了凡四训》等等,这是看得最久的一次电视剧,还是跟着母亲一起(从上学开始,母亲一直告诉,看电视剧是影响学业的,这个规定已经深入无意识中)。

4月,春暖花开啦,疫情也渐渐过去了,新的一年的生活,好像才刚刚开始。认识了柔妈(我的师傅),也正式拉开了我事业的大门。激动、兴奋、期待中就开始了,开始学正面管教课程、咨询方式、微信运营、文案撰写,带着一份忐忑的心开始了第一次咨询,好想每句话都来问问师傅,接下来该怎么样,虽然输入了很多,但真的“上舞台“的时候,还是紧张发蒙,这就是第一次的“味道“,新奇美好,紧张慌乱,且又无限向往,这也是最宝贵的经验,万事开头难,开启了第一次,后面都顺理成章了,开始了付费咨询、付费社群…

原本就该这么无限美好吧,但并不是,再次陷入自己内在小圈内,焦虑没人来咨询,担心不能给到咨询者收获,烦躁咨询者多了忙不过来,陷入自己设置的小漩涡,无法自拔的沉浸痛苦中,平静调整,再次出发。

走出这个坑,又调入另一个坑,每天都要满满当当学习,未完成当日计划,就陷入一种罪恶感中,在这样的来来回回反复了多次中,再次探究、摸索,背后的伤口,与它的碰撞。在与心理学朋友谈论这一段经历的时候,她说“你好像很享受这种感觉“,让我豁然开朗…不就是吗?O(∩_∩)O哈哈~

期盼着有一位导师,带领我或像我一样的妈妈们团体,走向生命更高层,“凡寻找,必寻见“,9月遇到了同明,遇到了波波老师,一见如故。在这里学习浸泡中,不光解决了我的疑惑,还找到了事情发生的根源,原来一切来自于我,越深入越有一种破解人生密码的感觉。

(二)方向

去年很想开展课程,但是没有自己的课程内容可讲,以至纠结怎么开始(其实果实都需要一段成长期的)

每一份努力,都会有回报,即使不是马上来到的,但终究会归还给你。去年上了2个付费课程,一个是林文采的萨提亚课程,一个是黛布拉哈夫纳博士“儿童性教育”课程,今年,两门课程拉开了我讲课的序幕,以及跳出了自我限制,让我找到了方向。

走入这条家庭教育之路,刚开始都是一段摸索期,试试这种形式,尝尝哪种方法,到底哪种更适合自己,就渐渐在实践中清晰了。这是一条光明大道,未来可期。

(三)感恩

今年让我由衷的感恩,感恩生命中遇到的一位位贵人,助力我的人:

感恩我的家人,在我情绪失控时候的一次次包容、接纳和鼓励;

感恩我的弟弟,帮我梳理并找寻到情绪源头;

感恩柔妈师傅,带领我走入咨询的道路,并耐心指引、闯过每一关;

感恩来访家长,是你们的信任,让我坚定前行,并不断向上学习;

感恩支持我的前同事、同学和朋友,让我的事业,走的更从容,有你们的支持,也让我有莫大的信心;

感恩星星,让我更深入心理,让我更了解自己,也感恩你的陪伴,让我与你的每次的探究心理,变得无比期待;

感恩瑜伽,让我找到行动的意识,努力唤醒每一块沉睡的肌肉;

感恩同明,让我找到了归宿,一个即学习又交友的同频闺蜜圈;

感恩波波,我的心灵导师,让我看到无限潜能的自己,找寻到人生意义

感恩光爱的老师、孩子们,让更加明白爱的意义,如果可以,我愿收留你们所有,给到你们所需要的母爱

12月30日,看到今年抗疫情的英雄小视频,不由得落泪,落着落着,变成了呜呜的大哭,哭够了,一种犹然的舒服、放松和喜悦,这一个过程不就是自己今年的一个变化状态吗,满满的能量和暖暖的爱意。2020再见!

今年好像是播种的一年,2021,总有无限的期盼和希望!看好你

2020,与自己和解啦!

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