语音写作｜灵感思绪，随记录 #2018年12月12日#

1

不管你是什么样的人，不管你处在什么样的阶层，不管你的意识有没有觉醒，我们每个人都会承受的苦恼
每个人生活当中多多少少都有很多的不如意
这些不如意才是生活的真相
各个阶层有各个阶层的苦恼
这就是真相
我们无法改变这个真相，但是我们可以改变的是对待真相的态度
也就是说，当我们意识到这一点之后，不沉迷于这些苦难当中，用一种更加积极的生活态度来面对我们生活的苦难
苦难是每个英雄之旅的常态

2

此刻的我并不是在批评自己，只是清醒的让自己知道，既然待在这个环境当中，既然没有更好的选择，那就应该至少接受现在这种状况，在这种状况之下做出自己最佳的选择，做出自己最佳的事情来。

3

放下对自己工作的纠结。
接纳自己现有的工作，感谢自己现有的工作为我提供了物质基础。
不要着急，有的是时间，给自己两年时间慢慢的去寻找自己。
两年时间，都允许自己这样如此的放松，都允许自己如此的寻觅，但也需要压力
有压力不放纵

4

人生到最后总该会离开这个世界，当然这并不是一些消极的想法，只是告诉自己，真的不需要那么急，因为即使这样急了，即使这样焦虑了，也并不能解决问题。
所以认清楚这个状况，时刻认清这个状况，焦虑并不能解决问题，也就是通常所说的情绪解决不了问题。
情绪来了也就来了，也走的悄无声息

5

在未来的生活当中，必须时刻记住一点。
让自己舒服，让自己开心，要听从内心的感受，要听从身体的感觉。
但是如果说我们有所成就，要成长，必须给自己压力。
有压力才会有成长，不舒服了才会有成长。
新技能的习得，新的生存方式都是必须经过磨练的。
当一项痛苦的技能被我们磨练成自己的一项本能时，它已经变成了身体的一部分。
把想要的技能变成自己的本能。

6

刻意训练的目的就是把一项技能变成本能。
变成本能的时候就不再那么痛苦，我们享受的只是那种成就带来的愉悦。

7

每个人都需要面临他当下环境所面临的痛苦和烦恼，这是不可回避的话题
用觉察的状态，使自己更加积极的来感受这样的状态
不能改变环境，能改变的是心态和心境
外部世界都是我们内部世界的投影。
我们通过别人来看到自己，别人就是我们的镜子，所以我们需要更多的来观察镜中的自己，更多的来观察自己的状态。
我们的思维通过我们的语言表达出来，通过语言，通过文字就能看出一个人的思想。
关注此刻目前的状况，提升自己生命的效率，更多体验生命的过程。
以终为始，我们总归会有离开的那一天。不要沉迷于当下的细节当中，不要纠结于当下的细节，放眼于长期，放眼于未来。
未来是不确定性的，用行动力来引发未来的确定性。
行动是产生一切结果和价值的基础。
时间是唯一的可用的资源。
时间有限，时间成本是不可再生的。
觉察自己时间的流逝，这才是最根本的。
追逐的金钱，最终我们会迷失在金钱当中，追逐物质，最终迷失在物质当中。追求物质的最终目的是为了更好的享受生活。
不要为了更好的享受生活而沉迷于金钱，沉迷于物质当中，这是本末倒置的做法。
按自己喜欢的方式，给自己一点压力，最终成长成自己想要的样子，这才是我们人生当中最主要的话题。
未来的路还很长，所以放下焦虑，体验生命的过程，最终成为自己。