李文晓，中原焦点团队初22，持续分享204天，读书打卡15，本周约炼3次，咨15，总61（BOX4），20210102

约炼感悟：

1.倾听：在感觉不能很好的帮助到来访者时，安静的倾听，适当的时候可以给予赞美与支持，也会让来访者有更多思考。

2.有了预设，说出来的，问出来的都是我自己的想法，能及时有觉察，不问，不说。

3.对于消费型的类型不知道哪里入手。

4.来访者老师对我的接纳很感激，虽然没有帮助到解决实际问题，但是却在给我赋能，让我有力量继续下去。

困惑：

1.观察员老师提出来在来访者老师说问题的时候时间有点长，而我没有及时中断，我当时只是把我的想法说了出来，其实应该结束后问问来访者老师，需不需要中间适时的打断，这是需要提升的部分。

      感谢每天各位老师的陪伴，一起努力成长。