生活中总是很难避免被一些人用语言有意无意的攻击。我们只有让自己内心变得强大，懂得自我维护，自我保护，才不会被这样的语言伤到。
因为总有这样一种人，走到哪里都是一副贬低别人抬高自己的显摆模样。他以为自己很有水平，很会说话，别人笑而不答，他不会体会到惹人笑柄的感受，更不会体会对方对他的说话方式有多厌恶。
说话过过脑，是对别人最起码的尊重
邻居穿了一件衣服女儿买的衣服被某人看见了，上下一打量：“不好！”。
中午都在门外坐着吃饭，某人过来看着对门端着的饭碗，嘴一撇：“不香！”
这样的人常常只是用这样的方式，打击了对方，从而寻求一种自我心理上虚荣心的满足，刷存在感，掩饰自己内心的自卑，搞的自己貌似很能耐。
凉水泼在谁身上，谁都是凉透心。而且还是那种“瞎子吃席不给脸上瞅”的状态，哪里会注意自己说的话有没有一点分寸，别人爱不爱听。天长日久，大多人都会对这样的水准敬而远之，不多言。
其实别人怎么样，根本和她毫无实质意义上的关系，却在她眼里成了一无是处。给人泼一杯凉水，让人语塞，倒人胃口。
她怎么会考虑衣服好不好都是人家女儿的一份心意。也不会考虑饭吃得香不香在别人碗里又不让她吃。这样的人说话口不择言，不过大脑。不会考虑别人的感受。不懂得尊重别人。不但不会说话，而且还很爱说话。
生活中总会有这样的人，无论别人做什么，说什么，他都会惯性的给人泼一盆凉水。但他自己去做，也不见得比别人做得好，只是嘴上很显能。貌似贬低了别人，以达到自我心理上的平衡。
对无理者的强烈反击，是对自我的保护
生活中，面对类似这样的语言冷暴力，强者会本能的反击以作自我的保护，所以对于那些喜好贬低别人的人，他时常会在伤害别人时被别人的严厉的反击所伤。而那些伤人者，只能说是，图了一时之快，自作自受。
而一些的人，他们内心相对软弱，不会去做强烈的反击，却会在自我心里形成一种无形的困扰，时间一久，便会憋出内伤，对自己的内心是一种极大的伤害。
小王买了一件自己喜欢的衣服，在宿舍里试穿，舍友看见了，说难看死了，怎么会买这样的衣服。小王脸上原本满足的笑一下子僵住了。
从此再也没有见她穿这件衣服。或者每次穿这件衣服时，心心中总会想起那个舍友说的话，“难看死了，怎么会买这样的衣服”。成一种无形的心里负担与伤害。
可试想一下，如果小王心理比较硬气，可能会说“我觉得挺好的呀，我就喜欢这样的衣服”，“是你不懂欣赏吧？”“我穿什么和你有什么关系呢？”“会不会说话？不会说话就闭嘴。”等等言辞来抨击对方。言外之意是，一边站着去，哪有你指手画脚的份儿。
别人说“病从口入，”我说“祸从口出。”说话懂得分寸，才是最起码的技巧。
在我们的生活中，总有这样一些人，无所谓关系好不好，说话嘴太快，不过脑，不懂得来回换位考虑问题。打着“开玩笑”，“为你好”，“随便说说”等不负责任的借口，用言语无形的伤人，还一副受话人“心态小”，“太计较”，“不知好歹”的推脱，这种人，适合远远的躲开，不与之交，可避免很多麻烦。
小张有一个说话不过脑的婆婆。总是一副贬低小张从而抬高她所喜欢的先进门的小媳妇的嘴脸，这一度让小张，情绪低落，心情压抑。
本来妯娌之间的很多事，应该把握个分寸，不应该来回说的。可是这个婆婆经常这边说完，那边说，在她看来都是一家子人，没什么关系，却根本想不来别人什么感受。在外人看来其实是，好像生怕无事所以生非。
怀孕的时候，小张都听够了“＃＃说……，”她就奇怪了，＃＃又不是医生，我干嘛什么都听她的？但是她想正是怀孕期，也不想说那么多，那些看起来的好意，实际上有多虚情。
她的婆婆“监视”着一切她说的做的，而时常顺着杆子总是“＃＃说……”，＃＃又是怎么做的……类似像是传圣旨一样前边总有个“奉天承运，皇帝诏曰……。”总之，小张所做的一切都是在不对的，人家小儿媳放个屁都是放的好。
刚生过娃还在医院还没回来，就已经情绪崩溃。本来身体虚弱，心理脆弱，正是要让人扶持照顾的时候。她的婆婆不但没有细致的照顾，却总是一副“人家＃＃都不像你这样（单薄，脆弱等等）……”的嘴脸。
产后医生说，如果疼的忍不住，就给屁股里面塞一粒止痛药，她又来事了:“＃＃当时都没用，……”言外之意，用止痛药不好。
甚至医生说如果放屁，就证明通了可以吃饭了。她都会说一句“我怎么没听见（放屁）？”搞得隔壁床的那位婆婆都忍不住笑了:“人家放屁没放屁你怎么能知道？”类似这样的情况在后来的月子里时有发生。
婆媳之间的矛盾，总是很难避免的，相互的水平层次不同，最起码的尊重都没有的话，这样的人还是你真拿她也没法。
最后的结果是，小张从怀孕情绪一直不好，也没有食欲。娃在孕38周，因为低体重，抛妇产出生，出生时因不足5斤，直接转送儿科。而又因为娃不在跟前，母乳憋回去了，一口奶也没给娃吃上。娃在出生后的很长一段时间，都是体重跟不上同龄。
所以说，话要看你怎么说，有时候语言是一种抚慰，可以抚去人的忧伤;有时候语言是一份鼓励，可以给人以前行的动力;倘若语言的交流，成为人的一种桎梏，一种利剑，却是会伤人于无形，这样的力量却也是无穷的。
对于语言的无形伤害，我们如果无力反击以作自我保护，那么我们只能改变自己的格调格局，放大心胸去看淡这种伤害，你不再专注于此，如此也便伤不了你。
别人是别人，我是我，你是你。不要用你的要求来定位我的能力。
“别人家的孩子”是大多成长中的我们，所经历过的最大困扰。
我也未曾避免，所以我曾经给我妈妈说过这样一句话:“人家的娃都是钻石，你娃就是玻璃渣。人家哪怕是玻璃渣你也觉得是钻石，而你娃哪怕是钻石，也被你说成玻璃渣。”
弟弟在部队马上十二年了。今年面临着转业还是继续努力留部队的人生选择的路口。
弟弟其实比较倾向于回来干点别的，因为他想迟早总得要面对这个社会环境，以他的状况，也不可能在部队呆一辈子。
但是父母考虑自家无权无势，当今社会又不好找工作，转业要是听从安排，怕也难有个好的去处，所以还是建议让他尽力努力继续留部队。
在这个沟通的过程中，就说了一句很没劲的话。“回来就他那性格，大门不出二门不迈，就算找个工作，一个月就那点工资能干啥？”大概意思是:回来了弟弟将一无是处。
如此这样，便显得沟通不下去了。妈妈已经给她的儿子那样的定位了，还有什么可说的呢？谁的人生又容易呢？总是一副“助他人士气，灭自己威风”的样子，永远也看不到钻石吧。就算有个钻石也被当成了玻璃渣子。
语言是人与人之间沟通的工具，其中的内含博大精深，力量无穷。一句话出来，很可能改变一个人的生活甚至人生的态度，所以说话总该有一种比较有技巧的方式。
每个人的生长环境以及处事方式方法都是不同的。我们在相处的过程中，总应该有一份换位思考的心思，尊重是相互的，己所不欲勿施于人。用一种正确的缓和的方式去做有效的交流，而不要将自己的思想强加于人。面对语言的冷暴力，懂得自我保护，做自信的自己。