10.26-11.1复盘和11.2~11.8计划

Lily：
11/2-11/8周计划总结

1. 坚持每天不抠头（本周情况比上周好很多）

2. 上2节私教课（上了一节）

3. 坚持不吃甜食（完全没做到）

4. 每天写一篇日记/文章（4/7）

11/9-11/15周计划

1. 确认合伙人事宜

2. 坚持不吃甜食

3. 跳绳3次（每次2000个）

Queena：

上周计划反馈：

    1.挑战早起晨读：6点起床 ——没完成

    2.前一晚准备好要穿的衣服，节省早上时间——完成，很有用

    3.每周瑜伽三次+每天青蛙趴——完成一，三，五 瑜伽课

    4.父母养老金计划——停滞不前，待推进

    5.走出舒适区计划——近期有点迷茫，待自我分析，明确方向

11.9~11.15计划：

1.完成自我分析

2.工作困境分析+后期发展计划（本周主动找领导沟通）

3.与父母落实养老金计划

Tea：

上周复盘（11.2）

1、一百天不吃鸡（10.30重新计时），按摩至少2次（完成）✅

2、一周运动三次（完成✅ ）

3、把三节课的“让用户为你疯狂的9大秘诀”学习完，写心得总结）（未完成 ）

4、把《价值》看完，并且认真的写总结或者思维导图✅

5、【工作】把嘉宏的孟河、奔牛项目前期完成，争取达成商户培训，做出优秀案例；（ing）

6、本周月初陪访新销售，完成医美类商户的难点文档✅

7、放慢语速，不打断别人，认真倾听（10.2重新开始✅ ）

8、不为别人的错误而发火（10.19开始✅ ）

9、每周至少喝一次小米粥

10、11:15之前睡觉 （躺在床上，但是没有立刻睡着）

11.9计划：

1、一百天不吃鸡（10.30重新计时），按摩至少2次

2、把三节课的“让用户为你疯狂的9大秘诀”学习完，写心得总结）

3、【工作】把嘉宏的孟河、奔牛项目前期完成，争取达成商户培训，做出优秀案例；

4、前一晚准备好要穿的衣服，节省早上时间

5、每周至少喝一次小米粥

6、11:15之前睡觉，如果有事儿做，就放到第二天早晨完成。

7、帮粹哥完成一个事儿

8、每天坚持完成化妆，卸妆完美

9、用莉莉的方法来自己研究自己重视的因素和可能走的职业方向。

Catherine

11.2周计划完成情况总结

1.开始践行健康计划(运动每周三次，早睡早起，针灸，中药)，运动✅(2瑜伽+1次在家运动),早起✅早睡❎，针灸✅

2.学习(至少5天, 30-45分钟/天)妈妈不烦课程，每天共读，做MBA作业(共读✅妈妈不烦课程60%✅，MBA作业❎)

3.陪伴孩子学习(学霸养成记) 每天至少半小时，周末每天1-2小时(❎)

11.2周计划完成情况总结

1.开始践行健康计划(运动每周三次，早睡早起，针灸，中药)

2.学习(至少5天, 30-45分钟/天)妈妈不烦课程，每天共读，做MBA作业

3.陪伴孩子学习(学霸养成记) 每天至少半小时，周末每天1-2小时

4.每天至少链接1个人，发高质量朋友圈2条