第16期小文自律行动营-3排2组 栀言

前言:秩序重建的这14天，逐渐让我实现自我感知。

1.为什么参加本期小文自律行动营？

大概发现自己是一个特别自律的人，所以需要时刻跟着自律的人在一起，这样才能鞭策我自己往上走。

2.在自律行动营的这14天中你收获了什么？制图技能篇（上传3张图+详细描述图中内容）

01上传自己的行动承诺书

（可详细描述自己为什么写这个行动目标，为什么找这个人做监督人呢？等等都可以写）

找了同桌，把行动承诺书发给同桌了。

02上传自己的6月月计划图

（简单描述你在制作月计划图当时的场景，外面的情况如何？你为什么这样去制作月计划？为什么写这些目标？等等）

我有发现自己内在动力不足的情况，所以6月份计划图做得非常认真，期望自己自我监督，唤醒内在动力。这一次我一定不再被生活推着走，而是自己大步往前走。

02书写方向提示：

1.加入本期行动营之前和加入本期行动营之后的对比感受（改变）

之前一直都是打卡动力不足，16期自律行动营开营以后终于又开始打卡了！

2.在这里做了那些之前没有做过的事情？并且通过自己的努力做到了！（突破）

提升了自我感知，发现自己一直在原地打转，都说你怎么过一天就怎么过这一辈子，所以我决心一定一定要突破自己的舒适区。

3.从14天的行动营中学习到了什么？知识，方法，思维，行动等等都可以（成长）

没有很努力的在学习，沉浸程度还不够，最近心思有点乱的说，我现在试图通过冥想和觉察发现自我。

4.在行动营中，我链接了那些老铁？与他们有哪些交流和互动（友谊）

感谢排长的催打卡，我也打算再下一期自律行动营的时候多去给别人留言，而不是自顾自的沉迷于自己的世界里面无法自拔的觉得孤独，先去付出才会有收获。

5.在行动营中我帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助，你想对他们说什么？（感恩）

感谢排长的催打卡

6.关于自律营那个环节对于来说，你感触最深？为什么？（体验）

当然是兵荒马乱的每日打卡，就很忙啊，但是为了押金回来，还是很认真的打卡。

5月其他成就事件复盘：

五月计划，大部分的事情都去做了。

个人成：书看了一部分，同时在看几本书。公众号目前只发布了一篇文章，还有一篇这个周末写好。

身心健康：比之前早一些睡觉，坚持了早起。最近总是下雨，偶尔去跑步了。本来想着不下雨就去跑步的，最近嗓子不舒服，身体状态不太好，需要多休息。天气好，还是得坚持运动。

自我实现：这个有算是超额完成任务吧。

财务状况：花呗已还，没有存到那么多钱。

家庭关系：完成，要多鼓励妹妹。

职业发展：完成了一大部分，还需要继续完善。

社交关系：完成

娱乐休闲：本来打算去电影院看一场电影的，又被别的事情耽误了。这个月没有去书店，这是最久没去书店的一段时间。去书院逛了一下。

最后，我还想对行动营说

（1.你想对行动营说些什么呢？）

感谢阿仙对我的鼓励，第一次当点评官，有很多做得不够的地方。感谢小宁替帮我们推选每日最佳打卡。

（2.你想对一个14天前的那个勇敢的自己说些什么呢？）

前进的道路上可能会充满荆棘，但这并不影响我们继续前行。相信我们可以变得更好！

第16期自律行动营 栀言 2021.5.28