《向上》学习感悟

最近在读一本书，来自清华大学苏世民学院的张自豪
我应该会分为9篇小短文，来输出我输入的知识点。

今天先写第一个部分《破局》
向上跨越
印随行为-耳濡目染-突破局限

1. 印随行为。鸡鸭刚刚从蛋壳里孵化出来， 就会跟随第一个看见的生物。我们称之为印随行为
2. 耳濡目染。我们在家庭环境中 从小看着父母的行为，我们也是模仿着父母的言行举动。
3. 突破局限。要分析父母的优缺点，以父母为镜子，反观自己身上的行为。最好的方式是

与生俱来与后天形成
自我有四个可以划分的等级，分别是基因的自我、家庭的自我、教育的自我、自我的自我

1. 基因的自我。每个 人的智商、性别、长相、健康状况，这部分是不可逆的。
2. 家庭的自我。这点和印随行为不太一样，分为三种情况。和父母的态度分类关系比较大，也是武志红老师讲的抱持环境的不同，会孕育出不同类型的人格。
   2.1 权威性父母。“我都是为你好”家庭中容易出现的语言。性格强势的父母，会导致孩子的反抗能力比较弱，习惯性听从别人的安排。
   2.2 放纵性父母。“孩子快乐就好”是这类型父母的口头语。他们对自己的孩子几乎没有要求。孩子容易出现自私，为我独尊
   2.3 介于两者之间。这是社会上大多数父母的。孩子和父母之间，能够形成动态平衡的权利关系，孩子在这种环境下长大。既懂得分情况讨论，又懂得自我约束。
3. 教育的自我。在现在九年义务的背景下，我们的少年时代和青年时代，大部分的时间都是和老师、同学的陪伴下度过的。
   3.1 教育环境。东方的教育环境（应试教育）比较强调标准，结果和目标。西方的教育环境。更关注个性、过程和启发。
   3.2 老师。老师是学生言行的规范者。
   3.3 同学。学生时代，很多人的一部分性格是被同学塑造出来的
4. 自我的自我
   4.1. 要认识到什么是社会建构
   社会共识是这种评价体系是人类自己的建构，也是社会的建构。例如春节团聚，端午吃粽子。
   4.2.学会质疑和批判，尽可能看到真实的世界
   每个人只看到真实世界的一部分，信息偏差导致我们看不到完整的世界，遇到观点不要全盘接受，多质疑和批判，分析观点在不同情境下是否站得住脚。
   4.3 和认知水平更高的人学习。
   不断寻找和比自己认知水平高的人，想海绵一样吸收经验，不断”碾压“”“重组”自我，以获得更好的自我。
   这四个阶段前者是基础，后者是成熟的体现，需要分阶段进行培养和引导。

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