学演讲

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我们今天来学习演讲的肢体语言，包括四个部分：站姿，手势，走动和面部表情站姿，这是演讲者留给观众的第一印象，重要性可想而知。但很多演讲者不太会站，比如下面三种：

1.不倒翁式有些人在做演讲时身体像不倒翁似的摇摆，有人喜欢左右摇摆，有人喜欢前后摇摆，还有一种螺旋式摇摆。可能只有催眠类演讲才会适合这样的站姿，除非你期望观众们立刻把IC,IP,IQ卡的密码统统告诉你，否则，请换个姿势吧。

2.林黛玉式黛玉姑娘优雅大方，身体却弱不禁风。有的演讲者就像虚弱的黛玉一样，得哪靠哪，后面有桌子就靠桌子，旁边有白板就靠白板。如果采用这种站姿，手里有鸡蛋的观众就直接把鸡蛋丢上去了，目的不是砸场子，而是给你补充点营养。

3.范伟式在小品《卖场》中，范伟被忽悠成了瘸子，肩膀是斜的，腿是弯的。很多演讲者在讲了一段时间后突然就变成“范伟”了，难道也被赵本山忽悠了？还是被观众给忽悠了？如果没有，那就赶紧把腿伸直了吧，不然观众就要把担架卖给你了。

今天我们学习一下几个错误的手势：

1.亚当夏娃式没穿衣服的亚当最容易把双手放在哪儿？挡在私处！大家别笑，很多人的演讲都是这个姿势，请问你到底想掩盖什么？你知道人性的特点是越遮掩就越好奇吗？你知道当你把手放在私处后观众最想看的是哪里吗？如果你们演讲的目的不是让观众想入非非，就请换个姿势吧。

2.老板式 老板有三种典型的肢体形式，从上到下依次是双手在胸口交叉、双手或单手叉腰、双手或单手插兜。这种居高临下的肢体语言会让你和观众产生距离感，如果你做演讲的目的不是发工资或者给大家升职加薪的话，也请换个手势吧。

3.悟空式式 孙悟空最常见的手势动作是抓耳挠腮，很多演讲者跟悟空一样，一会抓抓袖子，一会摸摸耳朵、一会挠挠头发。观众看到这些动作的第一感觉就是，演讲者几天没洗澡了？如果你演讲的目的不是推销止痒的洗漱用品，请务必别再模仿孙悟空了。 手势其实很简单，只需把双手举到胸前，自然打开即可。

基于此，我们学习三个经典手势动作:

1.切菜式：双手或单手垂直，像切菜一样上下移动。

2.画圈式：双手由里向外画圈。

3.巴马式：这是奥巴马常用的手势动作，即并拢拇指和食指。 使用恰当的手势动作不仅可以提升气场和能量，还能表达出演讲的内容和演讲者的情绪。大家可以多多练习逐渐形成自己的手势风格。