坚持改变就是成长！

      成长，什么是成长？对于一个曾经典型的固定型思维的人来说，改变就是成长！前几天，朋友转发了武志红的一篇文章，题目是《关于熬夜和早起，也许你一直都错了》，文章中把人分三种，晨型人、夜型人和正常人。晨型人早睡早起，夜型人晚睡晚起，正常人没有特别倾向。我看了文章后的评论，也听了朋友们的讨论，文章的对错我们今天不去讨论，但大部分声音无非是：早睡早起身体好精神佳，可是臣妾做不到！

        在生活中，我们常常会掉进这样的漩涡中，很多道理我们都明白，可是做不到，我们习惯于习惯，我们害怕改变。改变是未成年的人的事情！所以，我以前总把成长的希望放在未成年的孩子身上，孩子嗷嗷待哺到独立自主，是成长；孩子咿呀学语到伶牙俐齿，是成长；孩子蹒跚学步到奔跑跳跃，是成长……我看到了孩子的成长，却容易忽视自身的成长，所以以前我常说：几十年，习惯了！我就这样！…

        我们常常把人生看成一场旅行，如果停止不前，一日复一日，你看到是已经看厌的风景，心态麻木，思维固化，却不知道人生这场旅程，每一个不同的位置，都有一番不同的风景，只有不断往前，不断往上攀登，我们才能看到不同的风景，感受不同的体验。这就是成长。

        我从小是个特别能睡的小孩，记忆中的寒暑假，我总是在妈妈中午下班的开门声中惊恐地挣扎着爬起来。成人后，离开了父母的约束，我更是晚上不舍得睡，早上起不来，就是挣扎着起来也是昏昏沉沉一整天。有了孩子，孩子早起我也跟着早起。可是早睡还是不舍得，晚上孩子睡着了，好不容易有了自由的时间赶紧刷刷手机煲煲剧，所以白天经常心情低落。有一次陪孩子早睡，自己也睡着了，第二天感觉神清气爽，就想，为什么不试一试早睡早起呢？自此爱上了早睡早起。早睡是希望自己第二天精神饱满，早起是希望多一些自由的时间。后来在易效能接触到非常多优秀的晨型人，很感慨自己的后知后觉，也更加促进自己坚持改变。

        你看！近二十年的习惯，也在愿意改变的时候改变了，所以，哪有什么“臣妾做不到”？只不过是借口罢了。只要你愿意，突破固定思维，打破天花板，就能感受不同的体验，看到不一样的风景，体会终身成长的喜悦！

复盘：

1、感谢，我是按照思敏分享的一个视频课程《高效设计演讲》设计的这次的演讲稿，感谢思敏的分享，也感谢参会的小伙伴的鼓励，支持的力量，我感受到了，谢谢！

2、嘉许：我周二预计自己周三会特别忙，担心没时间准备，所以在周二完成了思维导图构思和演讲稿写作，提前完成心里有数

3、反思：相比小伙伴分享的主题，我选的主题方向比较肤浅，为演讲而演讲，内容单薄了，活得精彩才能说得漂亮，要加油！