yoga2020
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2021-2-27

听话照做，跟着店长的节奏走，用心维护，专注每个环节都尽自己最大的努力去做好，感谢包包的分享！收获很大。

今天扫楼衣服穿多了汗流浃背，明天要少穿点。还有加资源时真的不能跟客户聊天，专注做一件事不然两件事都做不好，下次注意，回来再慢慢聊。哈哈  晚安！

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  • 2021-2-27时间践行营D1复盘 Carrie_d88b
    起床：5:20天气：阴学习《叶武滨说时间管理1--4》我的收获：1.管理学大师德鲁克说：“时间是一个人最稀缺的资源。”一日之计在于晨，一晨之计在于起，时间管理的第一习惯是早起。早起的方法：日出而作日落而息、利用香氛和音乐、淋浴等。2.时间管理的实质是对自己的管理，要管理好自己的习惯和事件。所以要养成记录晨间日志的习惯，把宝贵的经验和不断涌现的智慧及时记录下来。日复一日，年复一年，成功的习惯在于积累
  • 《共建爱情地图》老婆篇——第8天（2021-2-27） 寻梦环游宝妈
    【爱自己】送小孩学舞蹈的时候，习惯给自己带本书，专心看了半个小时后，最后因为太累了，也没有强求自己，就让自己躺了一会，小憩一下。【爱老公】已经喜欢在洗漱的时候给老公打电话，虽然只是聊一些家常，但是感觉还是有的，相比之前的长久不联系的陌生感，现在感觉好多了，这也是为什么要写“爱情日记”，建立“爱情地图”的原因，没有交集，就没有感情。【爱家庭】1、送老爸回老家，老爸刚走，两个宝贝就都哭着找姥爷，正是因
  • 中原焦点团队王文艳坚持分享第406天2021-2-27总约75次 heydudu_4abb
    约练收获（来）1.再次感受到倾诉即疗愈的力量2.咨询师要慢一些再慢一些，等待……3.咨询师声音的稳定性4.不要急于让来访者从负向情绪中出来，陪伴一会儿，聊一聊这个情绪5.不同的的面相都可以聊聊看看，做好倾听背后的故事6.连续发问虽然会让人有很多思考，但也会让来访者感觉很累，就像孩子学习，问题太多没法完成的时候，想放弃掉慢慢的成为自己，接纳并欣赏自己，多么难得的一件事啊！
  • 2021-2-27每日检视Day98 洒脱转身
    每日检视98/365起床：5:10就寝：10:30天气：晴心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想2020年度目标年度(2019.11.4-2020.11.4）目标及关键点：在平衡健康、家庭、工作、生活、兴趣、个人发展的基础上，提升情商和财商，重点发展记忆竞技能力，让每一天都成为一部杰作。健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游泳
  • 中原焦点团队杨小杰坚持分享第193天2021-2-27 yxjlady
    通过约练了解到咨询师要：1、稳重、语调语气和缓、让人舒服。2、共情能力强，多用各种技术。如：一般化技术、自我暴露、重新建构、多次赋能。3、积极热情、关注到人。避免：1、话多。2、比来访者急于解决问题，跑到来访者前面。3、问的急、多，没有更多的给来访者思考的时间。来访者咨询效果要想很好，需要：1、积极思考、知足、乐观。2、自我认知能力很强，在咨询中就不断成长。避免：退缩思想和行为。
  • 2021-2-27 yoga2020
    听话照做，跟着店长的节奏走，用心维护，专注每个环节都尽自己最大的努力去做好，感谢包包的分享！收获很大。今天扫楼衣服穿多了汗流浃背，明天要少穿点。还有加资源时真的不能跟客户聊天，专注做一件事不然两件事都做不好，下次注意，回来再慢慢聊。哈哈晚安！
  • 2021-2-27晨间日记 萌奇CXM
    今天是什么日子起床：8：30就寝：11:00天气：多云心情：晴纪念日：去学校的第一天任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：1.去学校，收拾宿舍2.论文第一部分改进：习惯养成：早睡早起周目标·完成进度一周论文完成学习·信息·阅读找资料，找学校（即使很难）健康·饮食·锻炼偶尔跑步人际·家人·朋友平常心。工作·思考可以做个简历，试试投简历。最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来坚定自己的脚步，不要
  • 2021-2-27时间管理开营复盘 Melody荣
    金句：小步慢跑也比走路强所有走过的路都是为了成就现在的你如何过一天，你将如何去过这一生学而思则行之，刻意练习(学了要去思考，然后加入行动)1、时间从哪里来？云夕老师分享：云夕老师通过二八原则学会了复盘、学习安排、运营知识、品牌建设，都是在早上完成的云夕老师说希望孩子睁开眼睛的时候看到妈妈在上课或者是看书，然后潜移默化的去影响孩子，他会觉得这是个天经地义的事情。我也想这样去影响孩子，要用自己的行动去
  • 2021-2-27晨间日记 草莓丫
    今天是什么日子起床：6：10就寝：天气：晴心情：好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读《把24小时装进钱包里》、上课、陪孩子改进：阅读输入时要时刻留意到输出习惯养成：阅读周目标·完成进度学习·信息·阅读媛媛的晚安电台《把24小时装进口袋里》健康·饮食·锻炼跑步2.5公里人际·家人·朋友陪家人工作·思考孩子午睡时间把本学期课件梳理一遍明天上午开会前及开会期间把学案答案誊写两章最美好
  • 2021-2-27晨间日记 沐兮心理咨询
    今天是什么日子起床：5：30就寝：10：30天气：阴2—6℃心情：好纪念日：正月十五元宵节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读沙盘游戏疗法开学前准备改进：习惯养成：早起阅读周目标·完成进度开学前物品准备完成学习·信息·阅读阅读沙盘游戏疗法健康·饮食·锻炼早起人际·家人·朋友家人一起看电影工作·思考家庭日最美好的三件事1.一起电影2.开学前物品准备3.整理家务思考·创意·未来
  • 李菊香漯河焦点班坚持分享1064天(2021-2-27) 1363395
    明天上午老师们教研，下午学生报到。下午在学校加班至晚上7点，准备开学的一系列工作：教研工作的布置、常规要求及检查表格的制定打印、开学个别课的调整、计划进度的制定及一些杂务事等。虽然感觉半天不出活，但开学工作多少有点眉目了，明天一些工作还需按记事本上的一一落实。新学期，打算工作上多动脑，多帮助同事，多理解领导，多付出，多学习，多包容，尽力把工作干得有条理、有效果！
  • 2021-2-27晨间日记 cythia子
    今天是什么日子起床：635就寝：2130天气：阴心情：一般纪念日：16任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：有些事情说清楚就可以不需要一直拖着不说话。习惯养成：做自己计划内的事情。周目标·完成进度表格还没有完成，所有填空题要写完学习·信息·阅读养身，健康，头疗健康·饮食·锻炼清淡，少盐少糖人际·家人·朋友和谐工作·思考你做好准备努力了么最美好的三件事1.做自己想做的事情2.要靠自己努力完成
  • 2021-2-27晨间日记 花的无限
    今天是什么日子起床：今天早上7.05分起的床。就寝：11：10分天气：天气凉爽没有太阳心情：一般般很纠结纪念日：没有任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天完成了一篇论文二和客户交楼三更清楚这个男人是否真的有那么爱你。改进：需要每天写一张议论文，今天的还没开始二工作要有计划和目标按着这个标准去做三工作能力需要提升业绩不能代表什么个人提升才是最重要的。习惯养成：每一天写一章论文周目标·完成进度还
  • 2021-2-27自我欣赏 阿罗的甜蜜圈
    KR女士1.我欣赏我自己敢于链接优秀的美美组长。敢于向她请教，怎样写感恩日记，自我欣赏。谢谢，谢谢，谢谢2.我欣赏自己，敢于和陌生的好友产生链接。看到有好友在我朋友圈点赞，我会主动的去和他产生链接，不管别人有没有回应，我只管自己爽了。谢谢，谢谢，谢谢3.我欣赏自己勇于向子悦请教，有疑问就立马去请教别人。谢谢，谢谢，谢谢4.我欣赏自己的好学，今天去问素哈老师怎样教儿子学习拼音。不懂就问。感恩老师点醒
  • 2021-2-27 第391篇 《神一般的社群》 ALady155
    我在一个特别有正能量的，神一样的社群里学习，这是对于我来说，是这辈子最幸福也最幸运的一件事情今天是元宵节，中午的时候就收到晋杭老师给到我们的分享，晋杭老师分享了两个点，一个就是如何打造神一样的社群，一个是引导我们要守护我们的家。在社群里的我们都像孩子一样，被晋杭老师呵护着。晋杭老师说自己就像爸爸一样，带着我们这帮孩子，他把这个社群当成自己的家，自己很用心的去经营自己的家。晋杭老师说：自己的孩子自己
  • 定时器JS库 德日班勒
    datedifference(sDate1,sDate2){//sDate1和sDate2是2006-12-18格式sDate1=Date.parse(newDate());sDate2=Date.parse('2021-2-27');//定时器时间constdateSpan=sDate2-sDate1;if(dateSpan<0){this.istimeout=true;}else{this.i
  • 2021-2-27晨间日记 面具姐姐
    今天星期六起床：6：10就寝：9：30天气：阳光明媚心情：贼拉拉的美任务清单1.宝贝上学前的准备工作完成2.陪宝宝疯玩3.复工的准备工作完成周目标·完成进度全部达成学习·信息·阅读《早起的奇迹》健康·饮食·锻炼清淡，营养均衡人际·家人·朋友彻彻底底的过完了年，彻彻底底的收心思考·创意·未来用心生活，用心学习
  • 2021-2-27晨间日记 紫色的风00
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  • 2021-2-27晨间日记 勇气和我
    今天是什么日子起床：5：30就寝：23之前天气：阴心情：美好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.看书2.陪家人3.早睡改进：睡前泡脚习惯养成：睡前洗漱，护肤周目标·完成进度没有学习·信息·阅读学习时开小差健康·饮食·锻炼多吃了肉和米饭，早上特意吃了挺多蔬菜人际·家人·朋友和奶奶姑姑通了电话，相互发了信息工作·思考技能提升，业务能力提升，主动进攻与学习最美好的三件事1.早起，保持一
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    今天是什么日子起床：06:54就寝：00:40天气：雨转阴心情：偷着乐纪念日：第53期训练营毕业啦任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1，声音日记更新，又一期训练毕业啦。2，无戒学堂点评3，网上申请注册新公司改进：早睡那么难吗？12点前睡！习惯养成：随时随地地分享周目标·完成进度特战训练营任务3个399星宝宝《大梦想宇宙》更新学习·信息·阅读星巴克创始人传记健康·饮食·锻炼西红柿，土豆，洋葱，
  • 2021-2-27晨间日记 31/350 Alice_曌
    今天是什么日子起床：5：45就寝：1：45天气：阴天心情：开心纪念日：2021年第一个周末上班任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.瑜伽练习一节，走路至少半小时。2.整理清洁家务，喝茶读书半下午。3.元宵节小记录，饺子美食不可少。改进及习惯养成：1.每日5：10前起，读书护肤小运动。2.平时脏乱多整理，诗意生活靠自己。3.饮食结构早调整，精力体力上台阶。周目标·完成进度1.昨日断食24小时，
  • 2021-2-27晨间日记 彬彬是只小兔子
    今天是什么日子起床：9点半才醒来最近好累就寝：昨夜睡觉差不多2点多了天气：天气下了小雨这里是兰州忽然间降温了心情：灰蒙蒙的天气好似使得心情被蒙上了一层薄薄的塑料有点透不过气纪念日：今天是过完年的第一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：整理好心情努力赚钱养好皮肤改进：逐渐减少熬夜坚持护肤保持身材习惯养成：还没有达到自控能力差周目标·完成进度这周开始养成良好的生活习惯学习·信息·阅读坚持每天看两
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    【2021-2-27】早安春夏秋冬Nomatterwhatyoudo,therearealwayspeoplewhobelieve,somepeoplesuspect,somepeoplemock,somepeoplewaitandsee,becausetheworldisphilosophical,somepeopleofferyouflowers,somepeoplethrowstonesat
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    一、约练挑战第81次，本周第14次今早七点，参加了和徐老师和宋老师约好的咨询约练。这次我做咨询师，完全是基于徐老师给我锻炼的机会，因为之前和徐老师聊过，在yy平台网络咨询约练中只做过一次咨询师，还是一次失败的经历，导致没有勇气再去挑战咨询师角色。徐老师鼓励我开始并贡献自己做来访者角色让我练习，这让我十分感动，于是决定试一试迈出这一步。宋老师是我初级班小组的学习伙伴，也是约练挑战的冠军，和这两位老师
  • 2021-2-27 约定_af68
    爱自己打卡十六天：1今天早晨出门转转，呼吸新鲜的空气，感恩自己活着，感恩地球上的每一个生物。2九点半参加了线上心态疗愈第十一课：与长辈的关系（宽恕与感恩），课程中分享与自己的本质连接时，许多小伙伴都分享了践行心得体验，好神奇。课程中我感触最深的几句就是宽恕就是打开自己内心的牢笼，放下改变过去的希望，拿走内心的毒药，重新获得内在的平安，感恩是最高能量！3开始练习感恩，每天爱自己打卡上面至少有两到三件
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    中原焦点团队网络初级26班王平2021-2-27坚持分享第204天本周约练2次,总第22次。来访者20读书《为什么我的青春期孩子不和我说话》第28天今天有幸和Z老师、W老师进行了一场约练,约练收获:1.咨询半小时后,咨询师通过语言软化,把对孩子的不接纳不好的方面转化为好的方面,从跟到带的过程不露痕迹。这时是一个转折点。2.往下推到家长的成长给孩子带来的影响,孩子带给我们的影响。整个家庭的改变都是系
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