1、育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。
2、一个人口头上说什么并不会有太大改变，如果不是他发自肺腑的话，就不足以影响到他的内心，也不足以改变他的行为。
3、提醒别人的事情，自己如果做不到，更加不好，即使是孩子，也会看穿大人的一言一行。因此想要改变孩子，首先得改变自己。育儿的基本原则是，对待大人和孩子一视同仁。
4、育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。
对于养育孩子，比起技巧，更重要的是行动。
5、我认为，培养孩子没有必要和其他人一样。为了孩子的未来发展，想让孩子在什么年龄段学习什么，这些都是次要的。
最关键的是，父母应该真心为孩子的幸福考虑，并付诸行动。这样做，才能将爱传递给孩子。
孩子能感受到父母是真的为自己着想，而不只是停留在形式上的关爱。
6、不要阻碍别人自立，如果全面掌控，成长就会停止。
当孩子进入青春期后，父母就要从孩子的学习和生活中逐渐分离出来。
当孩子成人后，父母和孩子的人生就要完全分离去。父母还没如果有这样的意识，就能顺利地处理与孩子的分离，让他步入独立。
不管怎么样，孩子既然开启了自己的人生，父母就不要贸然闯入。
7、孤独地死去非常好，担心死亡的方式毫无意义。
人出生的时候就是一个人。死亡的时候也是一个人。死亡即生命的终结，至于死后的评价、虚荣以及其他情况，大可不必在意。
死亡后，无论你是被称赞，还是被评论，都与死人无关，因为听不见他们在说什么。
总而言之，任何事情有开始就会有结束。人只要出生，就会面对死亡。
8、简单生活每一天。
只要活着，人生总会有办法的。能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没问题。
他人有他人的人生，自己有自己的人生，界限分明，冲突、压力就会减少。
每天努力地生活，拼命做好眼前的工作。至于出人头地、享受奢侈人生之类的，完全没有时间考虑。
9、在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。
10、人际关系的秘密在于“距离感”，不可逾越的界限，一定要保持住。
如果只关注好的方面和对方交往，无论是自己还是对方，都会相处得很愉快。
但若过于接近，就不可避免地接触到对方的缺点和不足。此外，如果对别人索取太多，而最终未能获得自己想要的我东西，难免会产生怒气或失望的情绪。
因此，和谁都保持绝佳的距离。
11、孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。
恒子医生认为，“人的一生基本上是一个人在生活”，所以她即使一个人，也从未感到不甘和恐惧。
由于过于害怕孤独，就会迎合别人，或者对别人妥协，从而使自己痛苦不已。
12、事情不会马上有结果，焦虑的时候心里不要七上八下，也不要思考过去和未来，而是珍惜当下。
对于患者来说，能接待他们的医生很多，但对孩子而言，母亲只有一个。
人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。