善护念

今天的生活依旧简单:理疗,学习,健身,休息。

早晨和表妹去做理疗,说起身边的人开车到某个公园散步锻炼,拼命赚钱然后花钱养生现象,我们都很感慨,从中说明人们对健康的重视和对生活品质的追求。不觉间,人到中年 ,身体素质不如以前 ,当下就是最年轻的时候,要爱惜自己的身体,只有自己好了才有能力去爱别人……道理谁都懂,可遇到事情,不是熬夜加班,就是思虑失眠,但不管怎样,要修炼自己的心性 ,善护念,结善缘!

晚饭后 ,和夫君散步,在街边公园完成了踢毽子300以上目标任务,连续几天的锻炼,觉得身体轻盈了,但愿在强健体魄的同时,体重能降下来。回家的路上,路过高架桥,许多人在那里烧纸,明天就是中元节了,孝子贤孙运用自己的方式祭奠先祖。慎终,追远,什么时候不再想念,则说明古人真正死亡了!想我的父母,回想他们活着的样子,甚至想象聊天时他们的音调,表情……

晚上,利用希沃白板中的思维导图梳理了新课标的框架,虽然是借鉴的,但梳理的过程,掌握了新课标的框架。在今后的学习工作中,要善于运用思维导图,建立知识结构。

发现美好,烦恼绕道走!随性记录,每一天都不虚度……

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