七月第三周周复盘(7.12－7.18)

这周是很不规律的一周，没有在学校作息规律了啊。

一般发生这种情况，肯定是生活琐碎啊、心态上啊出现问题了以及人际交往等方面占据太多，就想到什么说什么吧，全当捋一捋思路了～

这周思考比较多的话题关于“亲密关系”，也是在朋友的多次启发之下吧。

我觉得任何时候，保持独立思考、坚定自我很重要！！！

因为外界会有各种各样的声音，还有很多是出于对你的“关心”，有时候那些声音还带有一丝压迫，哪怕是为你着想。

对于这个问题，我也想过很多，是的，亲密关系上我没有经验，完全小白，这方面可能还不及一个初中生，但婚恋这种话题是很个人的事情。

我不愿将就，更不会刻意迎合任何人，因为一旦那样就不是我了，我有我的价值标尺和为人准则，轻易不会动摇。

我想慢慢长大，跟从自己内心的指示，去往想抵达的远方～

你可以说我胆怯、不够勇敢，我承认我还没有强大到可以摒弃一切或现实或世俗的阻拦去追寻我想要的任何事物，爱他人爱世界的前提是先爱自己，而“爱自己”这一课题我仍在修炼中。

一切不适和内在的冲突都有原因的，缘分未到或时机尚未成熟。

等我足够强大足够有勇气，或许就在哪一天了。

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因为这周状态确实不好，对此做出了调整（已经在做了～）

1.恢复先前生活作息，合理规划每一天

2.冥想持续

冥想越是在内心不安定的时候越能见效，这个习惯还是要养成的。

（其实每次好习惯断了之后，我心里都会有一些些失落，到底要不要再重新开始，重新开始的意义是什么？今天看到一句话，“要像是在经历第二次生命，仿佛你已经获得重生；再不要像过去那样，一定要避免犯同样错误！”我觉得人任何时候都要有敢于再来的勇气，不能因为一次做的不好失败了就这么算了，如果你真的想要的话）

3.睡前写感恩日记

之前我写过一阵子的感恩日记的，后来觉得大概哪些人对我怎么样我心里都有数，就断了，但我发现，写感恩日记不是为了以后对这些人形成什么印象，而是你写的当下的心灵状态，常怀感恩之心，心境就会很美好，带着这样的美好入睡会平和很多。

这也是一种仪式吧，跟睡前复盘一样，生活还是很需要仪式感的。

要做内心充满爱的人～

4.多读书多思考

这段时间读书少，也惰于思考，对自己的言辞行为也没了约束，偶尔还会出言不逊，给身边人传递一些不太友好的信号。

所以，人生来就是来克服自身劣根和人性弱点的过程，要自律要有所约束，否则势必会走向无序和混乱。

好的坏的都值得反思！！！

暂时的停泊是为了修养身心，更好地前进。