DAY18+5组101号张大喵+《刻意练习》#书写人生成长会#

DAY18+5组101号张大喵+《刻意练习》#书写人生成长会#

读书速度慢是当前看书遇到的很突出的一个问题,读书的时候习惯在心里默读,而且读完书不能很好的提炼书中的观点。

看完《刻意练习》,我觉得要练习速读以提高读书效率,在身边没有导师的情况下,要注意三个F,即专注(focus)、反馈(feedback)、纠正(fix it)。

要做到速读,首先测试一下自己每分钟阅读的字数,理解度,然后一遍一遍练习并反馈给自己,同时训练眼睛的宽度(即每次看字的广度),记录下来,再根据一段时间的记录进行纠正。

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