我认为的抑郁症

  在现实生活中，有一部分人由于心里压力太大而患有抑郁症！现在我想要对于抑郁症我的理解和自以为的防止方法：

  每当你认为你的心理压力大或者是自我怀疑得抑郁症，认为周围人不理解，不在乎你，你可以换一个可以让你开心的事情，每一个事情，或是人都是你生命中的一个点，如果你这个点让你不开心，你可以换一个点让你自己开心起来，没有必要因为自己不喜欢的人来折磨自己，这笔买卖对于你来说不划算。