资深拖延症的自我认知

最近看到一本书,叫做拖延心理学。其实作为拖延癌患者,我已经看过很多关于战胜拖延的方法了,现在再去回想,好像所有事情都被我抛在脑后了,包括以前刚开始非常激情后来没有然后了的战拖之旅。现在还依然是一枚拖延癌。

对拖延症深通恶绝的我自己好像已经习惯了对自己的嫌弃了。但我从来没有试过接受有拖延症的自己,我没有试过观察拖延症的自己是有什么样的特性的。直到上次和小静女神聊起拖延症这件事情,她给我讲了拖延症的好处,第一次发现了拖延症好处的我才开始慢慢接受自己的拖延症,什么都往好处想的我偏偏忽略了去欣赏拖延症。

其实拖延症不一定会造成不好的结果,就比如,小静说的,领导很容易改变主意,她拖延一会,领导可能就说不用做了,剩下了很多无用功。比如说,我高中每天都踩点到教室却练就了我跑赢体育生的能力。而对于拖延症来说,并不一定说要从根拔起,或者学会怎么利用拖延会是一个更好的选择。比如说我在离截止时间只有十分钟的时候才开始紧张,那我就等到还有11分钟才开始做吧,效率或者会更高。这也是从麦麦介绍的五行讲师那里学到的,找到适合自己的方法才最重要,接受最真实的自己比逼着自己走别人的路更好。

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