第一次参加了书香头马俱乐部例会……

今天第一次参加了书香头马俱乐部的例会，感觉非常的棒，整个例会的氛围非常温暖非常有爱，例会有主持人，有备稿演讲，有即兴演讲，有点评官，整个例会很完整，各个环节也衔接得非常的好。

说起来，自己跟演讲结缘是从去年2月份参加超级演讲家开始，到现在虽然已经有一年多了，但是进步却不是很大，即兴演讲思路和逻辑还不是很清晰，在工作中发言还是会紧张，所以演讲对自己来说还是一个非常需要学习的技能，而这一年以来微小的进步，逐渐让我对演讲失去了信心。

今天晚上参加了书香头马俱乐部例会，重新燃起了自己对演讲的激情和欲望。看着老师们演讲和点评，自己也学习到很多，特别是总点评环节，真的是让我醍醐灌顶，受益匪浅。

如果我去参加头马俱乐部，那么我决定，要好好的练习演讲，让演讲成为自己的一项技能。我主要从以下几个方面来练习：

一、积极参加演讲比赛，比如备稿演讲、即兴演讲、点评官等角色一定要积极的去尝试，在坚持星球有一句话是这样说的：坚持不要脸，世界才会给你脸。是的，即使刚开始做得不好，会丢脸，但是只有不断的去尝试，去突破，才会收获更加优秀的自己。反之，就如井底之蛙一样，坐井观天。不去尝试跳出来，自己永远在井底里仰望着别人了。

二、认真思考、打磨、准备演讲稿并且练习演讲。参加演讲之后，一定要认真对待每一次演讲。可以先从备稿演讲开始，认真准备演讲稿，然后多加练习，让自己在镜头面前尽量做到不紧张，收放自如。相信一次次练习一定会让自己有所进步。等到备稿演讲熟练了，可以试着去尝试即兴演讲、点评等。记住每次都要认真对待。

三、认真学习大家的演讲。每一次都尝试着进入角色，这也会培养自己的专注力。看别人是怎么做的，学习别人的优点。特别是到点评环节，有很多是自己没注意到的，可以通过听老师点评，对照自己的不足。从而让自己在平时多加注意。

以上就是自己要做到的三点。当然，如果不参加的话，那么这些也就作废了。

演讲是一项技能，要学好这项技能不容易，要多下功夫，才会收获自己想要的，加油！