聚焦

高尔基曾经说：每一次克制自己，就意味着比以前更强大。

我想象自己是个喜欢待在甲板上瞎忙碌的水手，看看风景，看看跳起的鱼，看看荡漾的波涛，至于船嘛，漂到哪里算哪里……

一位行者问老和尚：“您得道前在做什么？”

老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”

行者问：“那得道后呢？”

老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”

行者又问：“那何谓得道？”

老和尚说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”

心不在焉的做A想B===沉浸能力的不同===最终处在了不同的层次。