断更就像家暴，有第一次就会有无数次

果然，断更就像家暴，有第一次就会有无数次。

在自己决定持续写作之后的某一天，飞飞问我为什么要持续写作，我对她说：“因为想通过持续写作让自己养成一个良好的长期持续做一件事的习惯，因为自己是一个做什么事情都不能坚持的人。”

后来不知怎么的就谈到了断更这件事，我竟然大言不惭地对飞飞说：“我绝对不会让自己断更的，不管怎样都会坚持日更，因为断更就像家暴，有了第一次就会有无数次。”

没想到才过了没多久，自己就啪啪打脸。自己也确实在有第一次断更以后就开始了无数次的断更。不管是因为什么原因断更，总而言之就是断更了，反正就是食言了。

我们总是会高估自己的能力，而低估现实世界中会出现的各种会打断我们计划或者生活的可能。在那些“可能”出现之前我们总是会信誓旦旦地认为自己无论如何都能行，无论怎样能够坚持到底，不管怎样都能够取得成功。可是当那些“可能”出现以后瞬间让我们一败涂地。

我们事实上是非常不靠谱的，而我们身上的这些不靠谱我们通常都不会意识到。于是，我们总是会陷入突然的“困境”中，殊不知这“困境”正是由于自己的不靠谱造成的，或者说这“困境”正是自己一步一步为自己制造出来的牢笼。

通常情况下我们会以为我们知道的挺多，然而后来的结果是我们自以为是而已，我们最后也为自己的自以为是付出了惨痛的代价。最普遍的例子是，全国各地准备公务员考试的人很多，多到超出我们想象的地步。但这不是重点，重点是，全国那么多准备公务员考试的人群中，就有一部分人自以为是，认为自己读了那么多年书，其实知道的挺多的，以为自己知道那么多，只需要简单准备一下，或者干脆临时抱佛脚随便准备一下，然后直接上“战场”，自己一定能够获得好成绩，一定能够考上自己看中的职位。

可是，当考试前两天它们翻开公务员考试的书以后他们傻了，原来公务员考试的内容那么复杂、那么难，甚至有很多知识他们根本不知道。这个时候他们才明白原来自己就算读了那么多年的书，仍然还是有许多自己不知道的知识，或者说自己知道的知识知识浩瀚知识海洋中的一粒沙子而已。

这就是典型的认知偏差。

关于写作日更这件事，我就犯了认知偏差。我以为我懂得东西挺多，我以为我可以写的东西很多，多到每天都可以写。我也以为不管受到什么打击，我也不会轻易放弃日更。我以为不管遇到什么突发状况，也依然能够完成日更写作。

可是，当第一次因为突发状况断更的时候我才知道原来我高估了自己，我对自己的认知产生了严重的偏差，于是我做出了错误的估计，导致最后自己不管多努力都无法按时完成日更任务。

然而出现一次断更并不是最可怕的，最可怕的是我自己验证了自己的错误言论：“断更就像家暴，有第一次就会有第二次”。我根本就没发现自己走上了因为自己的错误言论而导致自己最终走向错误言论导向的结局。这是一种非常可怕的现象，也是普遍存在的为极少数人所知的现象。

于是，毫无疑问，有了第一次断更，我就开始有第二次，甚至更多次的断更。到现在我都不知道自己断更了多少次。

虽然我的断更指的是没有完成自己定的目标“日更一千字以上的文章”，虽然自从第三次断更（为了要完成一千五百字的文章而让写作时间超过了0点导致断更）以后我发现只要在完成100字以上公开发布就不会断更的“秘密”以后，我很多时候都利用这个“秘密”作弊，很多时候因为太累了或者写不出文章的时候就先写个一百字以上，然后公开发布，等到“日更”提示完成以后再修改成隐私文章，第二天或者第三天再继续编辑到一千五百字左右再次公开发布。

可是，每次这样作弊之后我都很自责，而且这种“作弊”的行为让我越来越依赖，导致后面的写作一拖再拖，有好几篇文章到现在都还没补上来，到现在都还处在隐私状态。

我之所以出现目前的状况，完全是自己高估了自己，也因为自己在偷懒的道路上越走越远。如果不及时纠正过来，以后就算自己用这种“卑鄙”的方法完成了1000天的日更，也没有什么用，更不会在写作能力上有多大的进步。

因为一个连自己都欺骗的人，最后不会有什么好下场的。

因此，从今天起，我必须把之前欠的“债”全部补上，而且必须从今天起保质保量按时完成日更文章。否则，这样“低劣”的日更文章也没有必要写下去了。

（这篇文章本该在3月1日保质保量完成1500字以上的，由于自己偷懒，到今天才抽出时间和精力完成。

这是一篇“自责”文章，也是一篇公开披露自己“卑劣行径”的文章，更是一篇恳求广大读者监督我必须保质保量按时完成日更的文章。

希望大家能够在以后的日子里，只要每日22:30之前我还没有分享我的日更文章就赶紧来谴责我吧。

我是一个自律性很差的人，在真正地养成“自律性”习惯之前，希望亲朋好友们能够帮我一把，让我尽量在未来的一个月时间里养成真正的自律性、自觉性。

万分感谢！）