唯有爱能治愈一切

最近有个剧很不错,杨紫主演的《女心理师》,虽然有些夸张的成分,但里面的案例自己解决方法都值得学习。在看剧的过程中,也会学到很多实用的知识。

今天九节课结束,疲惫不堪,本想查寝结束后早点休息,明天继续准备微课。班上学生又调皮了,处理完事情,瞌睡也荡然无存。想起同事安利说,最近两集讲的是产后抑郁的,就来了兴致。

周内是基本不看剧的,影响工作。明天就休周末了,想想就看了这两集。饰演产后抑郁患者的是个老戏骨,戏很到位,拿捏的刚刚好。她与心理咨询师的每一句话,每一个场景,都真实无比。让我回想起了怀孕前后的日子,心境相差无几。

对于女性来说,职场的确比男性更加艰难。尤其是企业里面,容不得休产假这段时间的空档,即使产后返回职场,职场妈妈也难以平衡工作和生活,不但给工作带来阻挠,也容易让生活变糟。尤其是激素水平的变化,对心情的影响,无论是新的环境,家庭成员,还是身体的变化,都会让人异常焦虑。

晚上和常先生谈起这个话题时,他说当时他根本没有察觉到我的变化。是的,聚少离多是我们生活的常态,况且还有工作上的压力,根本无暇顾及。幸好我是老师,即使因为产假失去了一些机会,但是回归职场后不但没有被歧视,还有照顾。自从回归校园全身心工作,并且取得了成绩,得到了肯定,找到自信之后,慢慢地不再被自责、焦虑、自卑……这些负面情绪困扰,渐渐调整过来了。

难以想象,如果那样的状态持续下去,我会是怎样的。家里人的关心和照顾是我们生活的动力,虽然不能感同身受,但如果另一半能细心些、宽松些、体谅些,也会好很多。爱能治愈一切。

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