跟殷紫老师学习《道德经》第五章道冲而用天地不仁(三)

多闻数穷，不如守于中。

作业内容，请好好结合道的空性，领悟下老子为什么说不要到处探求，而是要回到本源上，你的生活中有什么可思考的点。

001周围的同学朋友越来越优秀，也使我自己越来越焦虑。一直以来都在不断的向外探索，报各种各样的课程，以及去做热情测试，生涯规划等，好多都是钱花了课没听，而焦虑还一直存在，一直希望通过别人来救赎自己，给自己做决定，其实真正了解自己的只有自己。我们报那么多课程，听太多课，看太多文章有时候会更多束缚我们，因为我们根本没有静心思考自己要什么，现在想想自己花的一部分冤枉钱我静下心来拿笔和纸去写，去对比的效果会好很多。如果自身的驱动力不足，痛点不够痛，向外界寻求再多都解决不了实质问题，反而会让我们更无所适从，就像我们学习道德经，可能只是觉得对自己有用，但我们真的会像姐姐那么用心去思考去查阅关于老子的生平往事，研究他的思考方式嘛，至少我没做到，其实我觉得一直以来我还是很被动的去学习，每次听姐姐的课程，我都会感慨为啥我看完这句话没任何想法，而姐姐却能思考那么多，可能她在背后默默查阅了很多资料去学习。我们可以保持空的那种状态去学习任何东西，但我们要知道为什么而学同时也要谦卑，不可盲目的去追随一些不适合自己的东西。只有这样才能使内心保持平静。

002生命本身是一个不断探求的过程，喜欢学习各类知识也是人的本能，但问题是随着互联网的发明，使得知识的获取前所未有的方便，知识却像大海一样无边无际，因此会有越学越多，越学越迷茫，陷入知识不够的焦虑中，于是就买各类学习栏目，即便不看，也会得到一种暂的安全感。其实，这时候应该学会自我反省，向内找原因，你到底要什么，只有回到初心才能慢慢上岸，摆脱那种无力感。还有就是我们太容易把责任向外推了，内省是自我解剖，自我否定，这必然伴随着痛苦和自责，谁愿意？但如果真能把自省当做一种习惯，那才会真正的成长与进步。老师举的教育孩子的例子其实说的就是我，家长总是认为自己一切都对，是孩子不懂事，不上进，其实孩子的身上都有大人的影子，好好看看自己的言行吧，够不够说人家的不是，你是不是都做对了呢[微笑]

003“天地不仁，以万物为刍狗 。圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其犹橐龠乎？虚而不屈，动而愈出。多闻数穷，不如守于中。”此章中讲了三个问题，一是万物皆平等，二是天地之间的空，三是以天地之间的空特性来治理。空有容纳、不竭能量、万物平等的特性。

老子以宇宙观统领人生观和执政观，他通过对宇宙的观察发现宇宙的空为主体，相对来说有形的万物只是极少数，因此他认为我们应更多地关注空而非有形的万物。

这个观点给我启发很大，在我的日常生活中对有形的东西关注得太多，大到学区房小到手机的保护膜，以致很少有时间关注空，即便有时间时，也会不自主地拿起手机浏览新闻或刷微信。感觉自己没有空去思考，日复一日被裹挟着往前走，也不知要去何处，又如何去。

记得易效能的时间管理里也提到列清单法，将头脑中想到的事全部写在纸上，目的是将大脑放空。只有将大脑放空，才能集中精力处理重要的事。

我想我以后不光要关注“空”，也要尽量使自己“空”，并且也给周围的人“空”。

004我们经常被焦虑和恐惧驱动着去学习去工作，去做这做那，我们报了很多的班，想学习写作学习演讲等等，在单位上也想多做一些工作。如果仅仅是学习和不断的工作，每一个动作都只是进一步放大自己的焦虑和恐惧。

我们真正要意识到就是，永远不是你这个月做了多少事情，下个月打算做多少事情。向内问自己：你这个阶段的意识状态，和上一个阶段相比，有什么不同？对于很多问题的感受和看法，是否有重要的转变？

我们以后做任何事情。首先我们可以这样问自己。

第一，这些事情背后，你的意识状态和过去相比，有多少转变？

第二，什么事情，是你真正重要，真正想做，真正喜欢的？

这个世界上的工作是做不完的，事情也是做不完的。只有不断的问自己，找到自己自己内心真正的需要才是在做有价值的事，才能把有价值的事情做好。

005

    天地不仁，以万物为刍狗；

    圣人不仁，以百姓为刍狗。

    天地之间，其犹橐籥乎？

    虚而不屈，动而愈出。

    多言数穷，不如守中

  学完整个第五章，对道的空性有了进一步的了解。我想用一个成语来概括：过犹不及。太过和太空都不是最理想的状态，但往往存在最多的。我把道此刻类比到此最理想的状态，那么如何把握这个度而修得此道就称为众人的追求了。向外多方去追求，反而让自己焦虑，很容易放弃。我最深刻的一个实例就是这几年想好好学英语，提升自己的英语口语能力，每年都会去追寻各种学习方法。我还记得去年刚接触喜马拉雅的时候，一连在上面买了几个英语课程，那些标题写的多少天让你熟练掌握口语的吸引力实在是太大了。可是一个人的精力太有限了，每个都只学一点，顾此失彼。而这样的状态离我当初的设想太远了，然后就无限焦虑，在继续坚持和有限的精力中拔河。什么都没收获到。2018年，再次列下目标，分析自己的问题，发觉发音和说的能力比较差，就只选择了一个打卡软件，每天坚持5到60分钟的英语学习时间。也不管到底能学到多少。经过2个月的学习，进行了一个测试，意外发现提升了一个等级，离自己的目标貌似近了一些。针对这个情况，我觉得我本源是想说好英语，为了这个目标，我到处去追求别人的方法一无所获，反而回到本源，坚持自己的练习，反而收获了进步。再回顾所有的方法，都离不开一个刻苦练习。这也体现了天地不仁，万物平等的规律。每个人集中精力为自己目标反复练习，这才是拥护本源的方法。

006社会日益更新，互联网+，分享经济，共享经济，人人创业，各样知识付费，APP下载……各样咨询猛如洪水，我们常常为了跟上时代步伐，马不停蹄的学习，操练，深造……让知识填满，学历升级，能力叠加，但如果我们并不真正知道自己是谁?能力恩赐在哪里?哪里是我的发展方向，很多时候常常越努力，越白费。

人有四项潜能:

自我认知，想象力，良知，独立意志，当我们能淋漓尽致的发挥这四项潜能时，生命才能不断在前行。

每天都是全新的开始，感恩自己每天早上放空自己，灵修静默祷告，晚上总结反省自己有否走在对的路上，不管有多忙，一直坚持，最近听到一段富勒博士的话:给予越多，财富越多。思考如何将自己已有的积累的知识经验更好的传递出去，成为更多人的帮助者，一起过上富中之富的生活。