2021-02-04

叶问少儿咏春--知行合一，致良知

所谓“知行合一”，是由明朝思想家王阳明提出来的。知是指人的思想、理念，行是指人的行为、实践，知与行的合一，也就是理论与实践的结合。做到理论与实践的统一，完全把想法付诸行动，这其实也是一件难事。但如何做到基本统一，这就是我们应该去领会的。

       我们常常说，为什么自己总是做不到自己心里想要的，是不是自己不够努力，从而从内心去否定自己。有时候一些道理我们明白但都不一定能做到，也许这才凸显出“知行合一”的可贵吧！世界上本来就没有完美的，我们能做的就是根据内心，把想法付诸于行动，而行动的时候想法又可以根据实际情况来做调整，从而使行动可以顺利的实施。

        咏春拳最重要的理念就是“知行合一”，将拳法意念融入练拳的招式中，当发觉意念存在力量时，练习咏春将会成为生活享受的一部分。叶问宗师曾说过：“在咏春拳套招式娴熟阶段，便要深入研究咏春拳的理念和内容，尤须透彻理解，且要树立正确概念，才会有丰富的收获，方能获得理想的效果”，这正是立念之道。

      例如小念头的招式练习至正确而熟练的阶段，就不必对镜自照，观看自己的招式是否正确，以免影响精神集中，只须用意念来推动每个招式，不久之后便能达到不必用力而用意念推动招式的境界。

       最明显的一招是膀手，能在完全不用力之下也能将对方下压的桥手轻易抛起。念力是一种无形的力量，念力所到之处，力量在无形中增强，令每一招式都充满坚强而富有弹性，在迎敌时发挥吸收和反弹的作用，用惯性做出最适当的招式，不论防守或进攻均达到最佳效果。

       咏春拳初衷：“念头正，终生正”，意念中蕴含着强大的力量支撑。我们要深刻理解王阳明心学的三个精髓：心即理、知行合一、致良知。并把他运用到我们的工作、学习、生活中。心学无处不在，人们都是有意识的或者无意识的在践行良知。