2021-08-23

只会一直做计划然后三分钟热度过后就忘了的我隔段时间又接着继续做计划继续三分钟热度，就这样反反复复乐此不疲，就是坚持不下去做好一件事。

之前说坚持早睡，没几天又打回原形了，现在我又来继续做计划了，这次我把运动提上日程了，那么久没运动，今天就只是随意的动了一下臀部的肌肉就感觉到了微酸，以后要加强了，挺着大肚子运动更是不容易。

接着就是看书和早睡，这两个对于我来说是最难坚持的。我今天还没看书，但是又已经到了睡觉的时间，算了，那我就先去睡觉吧，已经有一个没做到了，不要另一个又做不到。