拆解文章” 真正厉害的人, 都是反内耗体质

今天拆解的文章是” 真正厉害的人,  都是反内耗体质

1. 标题, 是直接点出主题, 而标题是让人很有共鸣的话题, 也是很多人感兴趣的话题。

2. 内容部分, 用的是递进式观点, 先说明影响内耗的主因是生活和工作, 再进而提到一个人最大的内耗是不放过自己, 最后提出停止内耗的方式, 提出主题并给予建议, 让读者从文中找到解决方案。

文中陈述的观点:

1. 让你累的不是生活和工作, 而是内耗

2. 一个人最大的内耗, 是不放过自己

3. 停止内耗, 把精力用在对的地方

在陈述观点时, 会引用名人, 新闻案例说明, 是读者更易清晰明暸。

并在文中点出金句, 比如” 爱好, 是消解情绪内好的一大良药 来加深读者印象。