从坚持到习惯

有些事情刚开始做的时候,费尽很多的力气,但是这件事情如果非常有价值,能给你带来很多的收益,那你要坚持去做才行。

然后你每天都会费很多精力去精耕细作,虽然辛苦,但充实并快乐,因为你有看得到的收益。

日复一日的坚持去做这件事情,会经历几个阶段。刚开始痛苦非常困难,接着你会看到收益,觉得去做的难度没有那么大了,第三阶段你会发现去做这件事情已经没有什么压力,甚至不做还有点难受。

一件事情,如果你能坚持这三个阶段,痛苦、坚持、习惯,那你就真正学会了把一件事情从0到1,从坚持到习惯的过程。如果更多的事情进入到这样一个循环里,你会惊喜的发现,你会越来越不一样了。

你可能感兴趣的:(从坚持到习惯)