薇果诚
薇果诚

2021-8-12晨间日记

今天是早起的一天

起床：5:30

就寝：11:00

任务清单

今日的任务，最重要的三件事：

1、把《为什么是中国》看完。写读书笔记。

2、学唱《同桌的你》。

3、练习瑜伽一小时。

习惯养成：早起。

健康·饮食·锻炼

1、研究一个未做过的新菜。

人际·家人·朋友

1、给老妈打电话。

最美好的三件事

1. 豪哥买了喜欢的榴莲，顿时幸福感满满。

2. 和果果一起做了非常好吃的西红柿鸡蛋面捞面，第一次做，非常好吃。之前一直未做，是自己的思想限制了自己，头脑总觉得不好吃。

3. 和果果讨论关于做错事情之后该怎么办，突然自己觉察为什么非要一个小孩子去适应我的情绪，而不是我去适应或者包容她？


思考·创意·未来


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