谢谢你,让我遇见更好的自己

此文为瑞娥在第五届书香鹭岛先行者年会的现场分享文稿

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        大家好,首先感恩厦门樊登读书给予我这样珍贵的机会,让我在此与大家分享我的樊登学习之旅。我是瑞娥,我的名字翻开字典查看的话,寓意是吉祥美好,今天我也把这一份祝福带给大家。

        可能此刻面对大家时,大家看到我的状态是平静喜悦的,但是大家肯定想不到其实在过去的一年时间里,我遭遇了工作的困顿,婚姻的危机,亲子关系的紧张。幸运的是这些都成了过去,因为我从樊登读书中学习和提升了自己的幸福力。

        所以今天想和大家分享的主题就是:谢谢你,让我遇见更好的自己。

        一开始知道樊登读书是从微信朋友圈了解到,但是每次看到有朋友分享,需要扫码下载才能听书,就有一种排斥感,觉得这是广告,评判之后就无视地跳过。直到后来我看到越来越多的朋友,在分享樊登读书,而且同样是在读书,他们读得比我多。这就激发了我的好奇心。试听了之后,才明白,原来通过听书,这样深度又快速的了解一本书之后,再来筛选是否需要详细看书的方式,非常受用。

        不过与此同时,在我的手机里也还装有其他读书软件,比如当当,十点,有书等等。每个读书软件都很让我受益,那时并没有觉察到樊登读书的独特魅力。

        直到2020年3月份,疫情的原因把一家人24小时都关到了一起,孩子在家上网课,我也只能选择在家边办公边陪读,先生上班的学校也还没有开学。大家每天相处一个屋檐下,又不能外出放松身心。孩子网课的压力,日常的琐碎,疫情原因导致的线上办公的转变,一下子让亲子关系和亲密关系都面临了极大的挑战。有时候小孩子的一件小事也能引起大人间的山崩地裂。

        记得有一天,我们一家人和往常一样吃饭,孩子边吃边玩,结果吃了一个小时还没有吃完,饭菜都凉了。先生十分生气就批评孩子,并指责我说:“孩子不好的地方都是跟你学的!”看着孩子抹眼泪,我很难过也非常委屈。由于在家办公,居家时间有时候会不凑巧地被工作咨询所打断,有时候饭吃一半也不得不停下来处理工作的急事,所以不可避免地兼顾不到位。但也不是像他所说的那般不作为。不过我突然意识到,他的指责一定有我平常没有觉察到的地方。当然他身上也有我不认同的行为,比如我看不惯他玩游戏。我们平时都没有仔细去反思,去表达出来,总是这样凑合着重播每一天。虽然生活没有很难,但有很多不甘,这样的星星之火通过日积月累之后就变成了火山爆发,我们争吵着要分开,互相讨伐对方的种种不是,孩子也恐惧地哭闹着。这样的生活让我一次又一次地想要逃脱、放弃。

        一次翻看朋友圈的机缘巧合,我看到由鹏华老师发起的共学营,浏览了当时的共读书目之后,我第一次非常主动的加入一个陌生的社群。我始终认为读书人的共性是纯粹的,也想知道大家都是如何读书?因为每个人的见解不同,就会让读书多一个思想碰撞。我更想了解,此时此刻的家庭沟通危机,是否能受到启发,有调整和提升的可能。带着这些好奇和问题我们一起共读了《非暴力沟通》《终身成长》《感受爱》等书。

        我是如此幸运,从两期共学营中获得了滋养和启发。因为共学营的任务,我每天都会听书,有时候吃饭时在餐桌上我也会特意打开扬声器,一家四口一起听。潜移默化之中,我们慢慢地觉察和反思自己。小孩子虽然懵懵懂懂,有时候也会在我们发生冲突的时候友善地提醒,妈妈你要用非暴力沟通啊。这让我觉得很惭愧的同时也觉得很欣慰。

        犯错并不可怕,庆幸的是通过读书学习,我们知道怎么错了,也知道了调整的方向。我们更加了解彼此,也更加包容和体谅对方。

        在那段特殊的时刻,通过共学营的链接,心中的烦恼有了排解的地方,也结识了同频的书友,感受到他们的智慧与大爱。这样纯粹和无私的情义,值得我一生珍惜。在这样的群体里,我才意识到读书不再是一个人的事,而是一群人通过分享和陪伴让另一些人通过读书而活得更有力量和温度。这样的陪伴就是我手机里其他读书软件所缺失的,也是这个浮躁社会该珍视的。

        樊登老师说分享知识是一种美德,所以我首先把这份美德分享给我的家人。9月30日那天,在鹏华老师之前的介绍和影响下,我加入了灯塔学习圈成为一名学习顾问。没有太多的想法该如何去运营这个项目。只是简单地希望,把学习顾问的30个读书会员分享给我身边30个重要的人。因为在我的生活和工作中,我深刻地了解到家家都有本难念的经,每个人都有不同的焦虑和烦恼。有时候朋友会问我如何和孩子沟通学习,如何保持学习力等等。我知道我能够分享的心得尽管有用但很有限,我想,通过樊登读书,他们学习到的会更多更有方向。我希望在我自己变得更好的时候,也能让身边的人更加喜悦幸福。

        每个人都手握幸福的种子,只是有时候我们不知道该如何去培养出香甜的果实。我想读书就是幸福种子的一种催化剂。

        因为痛苦,所以改变。因为改变,所以成长。因为成长,所以喜悦。我不断地和身边人分享,我是如何从中受益。比如通过《干法》来重启自己的工作热情;通过《认知天性》,笨手笨脚的我,在挂科了两次后,终于学会了开车,并言传身教地鼓励身边的宝妈去学驾照。听了《我们终将遇见爱与孤独》这本书,我学会了如何和自己对话,活出绽放的自己。

        人的一生就是不断地把自己从一个缺角的圆修成一个尽量完整的圆。所谓生命就是既然来了,就好好地活一次。而书籍就是我们人生旅途中的一盏盏指路灯,让我们一起通过读书来点亮生活,用生命来影响生命。祝福我们都能活出生命中美好的三种状态:回首往事,心甘情愿;拥抱当下,心安理得;展望未来,心想事成。

        感谢樊登读书,让我趁早遇见了更好的自己,也遇见了美好的你们。在此衷心地祝愿大家在新的一年,越来越好!

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