2022-10-10晚间日记

十全十美的日子，记录的是今天

起床：6:15

就寝：TBD

天气：晴

心情：忙到现在，无感

纪念日：无所纪念，今天喝了一瓶安神补脑液

任务清单

完成的任务，最重要的三件事：X客户铁三角讨论、X客户相关文档确认与任务布置、G客户体验交流PPT

改进：作为经常和客户沟通的窗口，应该对于自己公司的优势可以随口讲出好多条。这个需要后面注意加强。

习惯养成：早起第一天

周目标·完成进度

功能安全相关资料还没开始；项目和售前资料已基本完成初稿。

学习·信息·阅读

学习《压力管理》中愤怒情绪、身心透支、绯闻谣言的压力管理。

健康·饮食·锻炼

早上晨跑7km，拉伸5分钟，俯卧撑10个；

人际·家人·朋友

今天和朋友聊天了解各自现状，交流现在00后状态。

最美好的三件事

1.在阳光下晨跑7km

2.和朋友联系，互相吐槽

3.买的水果很新鲜，连吃两个

思考·创意·未来

股票还要继续持有吗？最近表现真的是太差，感觉要止损才行。