2022年9月3日，挑战演讲打卡第977天，病由心生。

今天我想跟大家分享病由心生，是不是很多人也听过，当一个人被查出来是癌症的时候，他的心态已崩溃，癌症就很容易扩散，但是如果他自己不知道，他每天保持心情愉快，慢慢地病就没了。

我们来看红楼梦里面的林黛玉，每天一副病殃殃的样子，心病让她最后撒手人间，甚是可惜呀，我们再来看里面的薛宝钗性格开朗，跟她形成了一个鲜明的对比。

人生在世，放宽心态，身体就好了，“多欲为苦，生死疲劳。”

一个人的身体状况，和心态息息相关。

相由心生，病从心起，你心态不对，病就来了。

如果你放宽心态，搬开压在心上的石头，身体自然就好了。

被誉为“千古第一完人”的曾国藩，也有过被心病折磨的时候。

曾国藩一手创立湘军，为朝廷血战沙场，镇压太平天国运动。

然而却遭受咸丰帝的猜忌和同僚的排斥，被剥夺军权，回乡丁忧。

曾国藩想不通为什么自己会落得如此下场，他愤懑、不甘、暴躁，闭门不出。

结果，开始持续失眠，时不时还耳鸣、头晕、气短，大病一场。

后来，被一位隐士点拨后，曾国藩才幡然醒悟，心宽病退。

还留下了一句醒世名言：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”

告诉我们，不必留恋过往，不用担忧未来，我们要活在当下，过好当下。

有道是：“心宽寿自延。”

其实，很多病的源头都是你的心。

一念放下，天地皆宽，身心皆安。

你就是自己最好的医生，心宽就是最好的药物。

放宽心态，心胸开阔，内心平和，身体自然就好了。