《精进》品读心得(1)

                  DAY1    审视时间

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关键词：

郑重，时间视角，近远期未来，收益半衰期理论，心流，最高目标，格局

要点：

对待时间要“郑重”，即因恪守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度。

最理想的时间观是一种平衡的时间观念，混合多种时间视角：积极过去视角；适度的未来目标视角；适度的享乐视角；同时要尽量少一些消极过去视角和宿命论视角。

尽量少做“短半衰期”的事情，多做“长半衰期”事件，譬如多读经典作品。

要让时间慢下来，体会时间的深度，就要找到并保持一项长期的业余爱好。

人生的四种格局是：看不见、见自己、见天地、见众生。

思考与实践：

读完今天的内容，再回头看看今天第二张卡片里的那些问题，你有没有受到一些启发呢？现在可以做一些实践练习。

首先，为了搞清楚自己真实的时间观，祛除虚荣矫饰或者自我贬抑的因素，我们可以试着记录一天的生活，从早上起床到晚上睡觉，事无巨细地把每个时间段的用途和时长用纸笔记录下来，包括但不限于专注吃早餐、高效工作、低效工作、刷手机和社交网站等。记录完成后，与你原本以为自己持有的时间观念对照，看看两者是否相符。

其次，虽然现在问起“你的理想是什么”，似乎大家都会有点不太好意思。但理想，或者说最高目标，是一个人的立身之本，不妨认真思考一下这个问题。然后在此基础上，写下3～5个你未来五年打算达成的目标，注意“近期未来”和“远期未来”的协调，拟定一份详述你准备如何去实现它们的计划。

@作者  审视时间，审视自我。时间如白马过隙，匆匆而过，而你我也在时间的匆匆中，或迷失，或精进。合理利用时间，就是有所取舍，把时间花在值得的事情上。当前，最值得的事情，就是孩子的学业。做父母的无时无刻不关注孩子的成长，从精神、物质各方面给予最大的满足，激励他、鞭策他，希望每一天都有所成长。记得小品中曾说，有一类家长，自己没有努力，就下一个蛋，鼓励他，希望自己的孩子成才。我们不能只成为关心孩子成长的旁观家长，也要关注自身的成长和精进。不能把自己余生的精力全倾注到孩子身上，而自己的生活浑浑噩噩，没有目标，这样的家长对于孩子来说，也是灾难性的。

今天，最大的收获就是对于未来目标的再次唤醒。未来分为近期未来远期未来。近期未来以五年为一个阶段。五年后，我想成为怎样的自己呢？学会一门乐器，在本专业获得一项省级综合荣誉，体重控制在70公斤左右，和家人更多的时间去旅游……也许这些目标并不是那么高大上，但却真正的引领你走向积极的人生。正如文中所说，多做高收益值且长半衰期事件，多保持心流状态，体会时间的深度，就会让我们更持久的幸福！