2021-6-13晨间日记

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:23:00

天气:雨

心情美美哒!

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

本月重要成果:减重到自己的目标值


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听樊登读书会一本书


健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:4小时

今日饮食:土豆、米饭、山药片


好习惯打卡

每天坚持打卡!


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