上火

连着流了两天的鼻血，要不是清明那段时间吃了太多零食还有点喉咙不舒服，都要以为自己鼻子出了什么毛病。

似乎每一次考试复习都是自虐的片段。

会暴饮暴食，因为看书的时候手边得有点零食，不然容易去碰手机。

会晚睡早起，没有什么特别的原因，也有周围环境的影响，也有自己因为紧张而自制力变差的契机。

会减少运动量，如果是一般的时候，一天可能会保持一个小时甚至两个小时的运动量，而复习一旦紧张起来，连二十分钟都保不住。

会心情烦躁，一开始没有理清思路的时候背书很用力，有时候还会靠抄写和列提纲，时间一长人就烦躁了。

于是乎，就上火了。