2022-4-18晨间日记

今天是什么日子

起床:6:20

就寝:10:20

天气:晴

心情:积极乐观

纪念日:周一,新的一天开始了


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:加强锻炼

习惯养成:身体健康为重


周目标·完成进度

一书一课一考试


学习·信息·阅读

红楼梦

健康·饮食·锻炼

喝水+操+拉伸

人际·家人·朋友

陪女儿

工作·思考

背概念渗入课堂


最美好的三件事

1.运动

2.读书

3.思考(课)


思考·创意·未来

A4笔记,番茄记时

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