给未来自己的一封信

亲爱的：

你还好吗？

又是一年春来到，你人生的春天才刚刚开始。

我仿佛已经看见那个经过一年深度成长的你变得更加自信、乐观、勇敢、坚韧、乐于助人。是的，这就是你，勇敢的剥掉了自己的外壳，经过刻意的修理，从内到外都散发着迷人的魅力，你的人格更加健全、内心更加丰富、品德更加高尚、看问题不再偏激、对人对事都有更高的容忍度，也有自己独特的见解。在网校的滋养和浸润下，你变得更加通透，不再年轻的心依然在阳光下闪闪发光。

说起你的变化，我觉得必须从网校说起。

2019年的春天，抱着提升自己的渴望，你进入了一个微信读书群，试图找到自己喜欢的东西。在那里，你看到很多和你一样热爱生活的人，充满激情的在学习，每天听他们读书（当时读的书正是《画心》），耳朵享受着滋养，你觉得你的心快要被融化了。

对《画心》的喜欢，促使你走进网校。

2019年的秋天，你加入网校，和大家一起走在了自我成长的路上。刚开始那段时间，恰好工作不是太忙，也因为新奇，你每天都按时进入教室听课，你如痴如醉的徜徉在知识的海洋，每一门课都是那么实用，讲的又那么通俗易懂。在你的心里，网校就是一个神奇的课堂，那么多人聚在一起，大家可以在讨论区互动，还可以上麦分享，学习气氛特别好，不亚于地面课程，这是你从来没见过的。听了一段时间，发现能记住的并不多，又听到老学员分享学习感受，瞬间明白了“贪多嚼不烂”的道理。于是，你开始专门学习亲子系的课程。《向西游记取育儿经》在你面前打开了一个全新的世界，你开启了通向幸福的大门。

你做好了学习的准备，每天晚上不再坐在电视机前看那些无聊的电视剧，你的生活变得充实起来。虽然你的工作是那么忙，但你已然将心理学当成了你的第二职业（发展方向）。

在你身上，我看到了你强烈的学习意愿，你认真的态度、敏锐的头脑、不折不扣的执行力和乐于助人的品质都将为你的学习和成长增色。

你积极参与网校的课程，参加地面同学会，参加思想者百日训练营，申请小渡，成为韦老师的铁杆读者，看得出来，你下了决心要对自己动真格。不知道你注意到没有，经过半年的学习，你自己已然取得了不小的进步，你变得更加宽容、更能理解他人、能接纳他人的不同，也能够透过现象看本质。但由于理论知识的欠缺，成为了你成长路上的瓶颈。所以，未来，你需要加强理论知识的学习，通过理论丰富自己的观点，让你的文章不再空洞，同时增加个人感受，共情到更多的人，才能更具说服力。

你学习了EAP，将其中的小方法用在员工管理上，也小有成效；你通过自己的改变，潜移默化的影响着他人，用学到的知识对身边的人开展心理疏导，帮助缓解焦虑；你经常与学心理学的女儿（大二在读）进行专业上的沟通和探讨，通过积极心理学改变自己，也因此影响着先生，夫妻关系变得更加融洽；你的理性不再给人距离，而是多了些更感性的东西，让人更舒服，更容易接受。但你的短板还是缺乏“事上炼”，无法实现知识转化。未来，你需要走出去，用所学知识到社会中参与实践，做心理服务志愿者，做心理科普，让心理学走入平民百姓中，走进千家万户。

未来已来！构建中国人的幸福生活，需要心理学保驾护航！

亲爱的，既然你选择走在心理成长的路上，一路上不管是鲜花、掌声、还是棒喝、修理，都勇敢的面对吧。接下来的一年，将是飞速成长的一年，抓住这个难得的机会，跟上大家的脚步，相信一年后，你将会看到一个崭新的自己，光芒四射、耀眼夺目！

来自山西的小渡杨继林

二〇二〇年四月十六日