学习塔勒布《反脆弱》笔记（五十）

第五卷：非线性与非线性

第十八章：一块大石头与一千颗小石子的区别

二、更多就是不同之处

还有一种看待凸性效应的直观方式：考虑规模扩大的特性。

如果遭遇某事的风险加倍，那么它导致的伤害是否会大于两倍？如果是的话，那么，这一定是脆弱的情况。否则，你就是强韧的。

（一）“平衡膳食”

每天“稳定”摄取卡路里和营养成分，确保膳食构成的“平衡”和规律性，与不规律或随机地摄取这些营养（比如一天摄入大量的蛋白质，另一天绝食，第三天又大吃大喝）产生效果并不一定相同。

偶尔缺乏某些营养，可以产生轻微的压力。

事实证明，食物来源的变化和生理反应的非线性，对生物系统来说至关重要。

（二）跑步，而不是步行

人体能从面对锻炼压力所产生的反脆弱性中获益。

各类运动无不利用凸性效应。

三、小的可能是丑的，但肯定不那么脆弱

我们经常听到这样的表述：“小即是美”，这种理念很有说服力，很有魅力，许多观点在它的支持下提出。

“脆弱性等于凹性，等于不喜欢随机性”。

（一）如何忍痛

当一个人别无选择，不得不采取一些行动，而且是不计成本地采取行动时，忍痛行为就发生了。

忍痛会因规模加大而恶化。

规模大的东西，面对某些错误容易受到伤害，特别是在可怕的忍痛情绪下。随着规模进一步增大，其代价会非线性地增加。

意外的成本在总数中的占比大的惊人。

在有压力的情况下，规模却会让你受伤害，在艰难的情况下，规模大并非好事。

规模带来的收益是可见的，但风险是隐蔽的，而一些隐蔽的风险似乎给公司带来了脆弱性。

在外界冲击面前，大型动物比小型动物表现得更脆弱——这是巨石与小石子的区别。

（二）魔鬼交易员科威尔与小

只计算收益，而忽略失败的概率是完全错误的。

（三）如何逃出电影院

电影院的脆弱性与大小相关，因为，每增加一个人逃生，就会带来更多创伤，这种不对称性的伤害，就是负凸性效应。

一千人在一分钟内逃出剧场，与同样数量的人，在半小时内离场是不一样的。

不熟悉这种概念的人，可能会天真地优化一个地方的规模，但却忽略了在正常情况下顺利运行与在压力情况下混乱运行的区别。

瓶颈是所有忍痛效应的源头。

（未完）