打开心量--记手阳明大肠经

周日按导第二课

主持义工:梁悦

时间:2019.5.19

地点:青山寺大教室

主题:手阳明大肠经之承担与放下

一、听微课“手阳明大肠经”按导

(一)太极与养生

太极，即时空的无限，是古人对生存宇宙的描述。太极为阴阳之道，辩证而统一。太极涵盖了所有，可谓人人物物一太极。因此，心为太极，道为太极。太极道法于自然，是养生的修行法门，让我们学会心包太虚、学会阴阳中道、学会顺逆转化。

（二)承担与放下

大肠，传道之官，启示我们要学会承担与放下。手阳明大肠经在食指与手太阴肺经衔接，联系的脏腑器官有口、下齿、鼻，属大肠，络肺，在鼻旁与足阳明胃经相接。络脉别于偏历。经别入柱骨，循喉咙。经筋结于肩前，绕扇胛，挟脊，上额角，散络头部。

1、经脉循行

大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上靨外前廉，上肩，出骨之前廉，上出于柱骨之会上，下人缺盆，络肺，下膈，属大肠。其支者，从缺盆上颈，贯颊，人下齿中；还出挟口，交人中一左之右、右之左，上挟鼻孔(《灵枢·经脉》)。

2、经脉病候

是动则病，齿痛，颈肿。是主津所生病者，目黄，口干，鼽衄，喉痹。

3、对治腧穴

(1)、商阳

(2)、合谷

(3)、阳溪

(4)、曲池

(5)、臂臑

(6)、迎香

（三）穴位实操

听完微课，同学们依手阳明大肠经穴位，依次练习，互相结对子，找穴位，实际操作。同时，请比较有经验的梁悦同学，净铃同学和果果同学为大家一一指导，帮大家找准穴位，提升效果。

（四）听课分享:

学员A:  不久前妈妈吃了豆腐，胃胀呕吐，特别难受,为妈妈点压合谷穴后睡了一觉，恢复正常。

学员B: 妈妈痛风,为她按压合谷和阳溪，痛风  缓解。

学员C: 同事胃痛，为她按压合谷穴，痛感消失。一次学生肚子疼，也是按压合谷穴效果明显。

学员D:  有湿疹,  刚刚按压少商穴, 感觉有效果。

时间：2019年5月26日  下午13：00-15：00

地点：青山寺大教室

学习内容：足阳明胃经-万象包容