2021.11.5每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

2021.11.5每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

①读书: 沟通训练营补课加今天的课程1.5小时，灵性英语听力20分钟

②健身：瑜伽冥想1.5小时

③投资：继续定投，风雨无阻，涨跌无惊。

④帮朋友：闪送朋友一箱湖蟹

⑤陪家人：做晚餐，做家务，与女儿一同高铁回杭。

⑥感思：中午与素食馆伙计聊天，发现，凡要开好一家饭店都是用心之至的，譬如中午的炒饭，就备用的米饭，由两种米组成泰国米和日本米。

先经过半天浸泡，蒸熟，放凉，冰箱里放过夜，第二天才能炒制。

一层山楂糕，一层牛油果，撒了点白芝麻，再用一片红边萝卜薄片以及一小片绿色树叶做点缀。装在龙泉青瓷圆盘里。画面留白很多，却很美，关键寡淡的牛油果配上酸酸甜甜的山楂绝了。