术语卡：曝光效应（mere exposure effect）

曝光效应是由罗伯特·扎伊翁茨（Robert Zajonc）研究提出的，是在强调「重复能引发放松状态和令人舒心的熟悉感。」他多年专注重复刺激和该刺激带来的轻微情感波动之间的关系。

曝光效应最明显应用在商家的广告中。那些在电视、移动媒体中反复播放的广告，给予我们重复刺激，让我们慢慢产生熟悉感，进而对其更加信任和充满好感。于商家而言，他们在广告宣传上大量投入资金、人力，是不无道理的。

曝光效应并不依赖对熟悉程度有意识的体验，事实上，曝光效应完全脱离了意识。

这是一个非常有意思的反常识点。在系统 2 没有意识到重复刺激的存在时，系统 1 早已做出了回应。扎伊翁茨的研究称，「当人们完全没有意识到自己看见了刺激物时，其曝光效应会更强。」

曝光效应让我不禁想，总是在喜欢的人面前晃来晃去，以增加曝光度，哪怕对方并没有意识到你的存在，说不定也会对你们感情升温有帮助呢。