提升认知远比学习知识重要

好友燕子是朋友圈中的学习达人，不仅喜欢看书，还参加各种知识付费课程，每天像打了鸡血一样，充满激情。

可是，就在昨天她却打电话给我，说自己近来很抑郁，干什么都打不起精神，说自己陷入了一个怪圈，越学越焦虑了。

我当时就安慰她说，你太累了，停下来，看看电影，逛逛街，很快就能满血复活了。

今天看了成甲的《好好学习》，才发现原来燕子陷入了学习的“老鼠赛道”——老鼠在一个旋转的赛道中不停地奔跑，看起来很努力，却一直在原地打转。

燕子一直在努力学习，本质上是在提高学习的效率，可是学习的效率越高，可以学习的东西却越多，以为新知识、新技术在指数级增长。

要解决这种困境，就要从根本上提升认知的效率，这样就能了解问题的本质，掌握事物的底层逻辑，从根本上实现以不变应万变。

坐拥“金融专家”“电动汽车之父”“宇宙探索者”“梦想家”等称号的跨界之王马斯克，从来不认为自己在跨界，始终认为自己在根据“第一性原理”做同一件事。

由此可见，马斯克看问题是多么的深刻。

我们大多数人的焦虑，其实就源于肤浅地学了很多所谓的知识，但是却没有把握事物的底层逻辑。被动的吸收知识，长久以来没有实质性的改变，于是陷入自我怀疑——不断学习——自我怀疑的怪圈。