对自己的身体好点

自从辞职后，我每天上午9点半出门，半个小时的快走，一个多小时的慢跑，满眼绿色，沐浴着夏天的阳光，很是惬意。抑郁和烦恼也一扫而光，生活是需要做减法的，舍弃了赚钱，却享受了阳光和健康。所以，请对自己的身体好一点，别在人生的下半场，在健康上栽了跟头，辜负了上半场的努力。好好吃饭、好好睡觉，是一门学问，更是一种态度。你的生活作息，决定了你后半生的活法。适当的放慢脚步，别把自己逼得太紧，无论对事业或生活，稳中求进就好。自己的身体，自己爱惜点，自己的健康，自己注意点。学会劳逸结合，别太拼，该休息就休息，该睡觉就睡觉，才能有精神有活力。人若没有了健康，家财万贯也是空，名利权势就是梦，再好的东西，也用不上，再美的地方，也去不成。人生下半场，丢掉无休止的忙碌，多注重一日三餐，多关心自己的健康。平平安安，简简单单不失为一种幸福。少即是多，简才为真。真正幸福的人生，从来不是繁杂的，而是删繁就简。前行路上，舍弃让你心累的人和事，你会发现，目光所及皆是风景。